提前規(guī)劃好行車(chē)路線,估計(jì)行車(chē)時(shí)長(zhǎng),預(yù)測(cè)中途休息站點(diǎn)(尿點(diǎn)?飯點(diǎn)?),第一次最好不要太遠(yuǎn)不要太久,練練手就行,如有可能,最好再大致準(zhǔn)備一條備用路線。。。2. 檢查車(chē)內(nèi)常備物品是否齊全:記錄本,筆,相機(jī)(帶照相功能的手機(jī)就可以),應(yīng)急用具(警示路牌,應(yīng)急燈,雨衣,便攜打氣筒,千斤頂,小型滅火器。。。后三項(xiàng)沒(méi)有也可),記好高速路應(yīng)急電話。。。3. 檢查車(chē)況是否良好,各個(gè)指示燈是否有壞,輪胎是否安全,氣量是否充足,雨刮器是否工作,開(kāi)一小段看剎車(chē)是否正常,油量是否足夠。。。3. 腦內(nèi)默默把高速路常見(jiàn)指示牌和路標(biāo)過(guò)幾遍,了解清楚啥意思。。。4. 上路前不要過(guò)于緊張,放松心情,聽(tīng)舒緩音樂(lè)。。。5. 路上要集中注意力,時(shí)不時(shí)觀察四周車(chē)況,做好預(yù)判以及應(yīng)急的心理準(zhǔn)備。。。6. 與前車(chē)保持合適的安全距離,最合理的情況是2秒左右的剎車(chē)距離,一般路上會(huì)有一段路標(biāo)輔助確認(rèn),雨天還要適當(dāng)延長(zhǎng),最后得練出在沒(méi)有輔助路標(biāo)額情況下,大致能判斷與前車(chē)距離是否安全。。。順帶提一下,國(guó)內(nèi)超車(chē)和加塞太兇殘,做好隨時(shí)被超車(chē)被加塞的應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備(即被超車(chē)后應(yīng)適當(dāng)減速 拉大間距)。。。。7. 盡量不要使用超車(chē)道,跟隨前車(chē)行進(jìn)以積累經(jīng)驗(yàn),同時(shí)也能保證自己的車(chē)速不會(huì)過(guò)快或者過(guò)慢(千萬(wàn)別跟超速的車(chē).),可以在安全的前提下練練變道,主要是練習(xí)在變道前如何觀察確認(rèn)前后車(chē)位置,以及盲點(diǎn)位置是否有車(chē)。。。8. 其它 如萬(wàn)惡的星期二所說(shuō),不要疲勞駕駛,不要分心玩手機(jī),不要占用應(yīng)急車(chē)道 等等。。。暫時(shí)想到這些,有待補(bǔ)充。。。===========補(bǔ)充1:不推薦第一次上高速就練超車(chē),最好以學(xué)習(xí)觀察適應(yīng)路況為主,畢竟和城市交通有所不同。。。補(bǔ)充2:遇上他人強(qiáng)行超車(chē),最好減一點(diǎn)速,讓他過(guò)去,不要在此時(shí)斗氣提速,延長(zhǎng)他的超車(chē)時(shí)間,雖然沒(méi)有對(duì)向行駛的車(chē)輛,但會(huì)導(dǎo)致對(duì)方超速甚至發(fā)生事故,尊重他人,珍愛(ài)生命是基本行車(chē)準(zhǔn)則。。。當(dāng)然,等他過(guò)去以后,咱還是可以以他的救命恩人的姿態(tài)在心里鼻屎他一下啥的 【# - 。-】凸 手握方向盤(pán) 吐個(gè)舌頭就好 .。。。補(bǔ)充3:找個(gè)十幾年經(jīng)驗(yàn)的靠譜老司機(jī)陪駕,心里會(huì)踏實(shí)點(diǎn)(一定要靠譜,別是那種性格不定脾氣暴躁的,也別是那種謹(jǐn)小慎微唧唧歪歪的,也別是。。。總之,得是跟自己合得來(lái),他說(shuō)話你能聽(tīng)得進(jìn)的),但是千萬(wàn)別產(chǎn)生心理依賴(lài),要把老司機(jī)當(dāng)做一個(gè)乘客而非教練。。。畢竟他不能永遠(yuǎn)陪你上高速。。。