汽車座位高低位置有電動和手動兩種調(diào)節(jié)方式。電動座椅通過座椅側(cè)面按鈕調(diào)節(jié)，多見于高檔 B 級車；手動座椅則依靠扳手調(diào)節(jié)。調(diào)節(jié)時，要結(jié)合自身身高，讓頭頂離車頂棚保持一拳到兩拳距離，使眼部水平線處于前擋風玻璃垂向距離中心偏上。同時，還要兼顧腿部空間、視線范圍，保證腳能輕松操控踏板，身體舒適且駕駛安全，如此才能調(diào)整到合適的座椅高度 。

先來說說電動座椅調(diào)節(jié)方式。在座椅側(cè)面，通常能看到調(diào)節(jié)按鈕，這些按鈕精致且操作便捷。當你按下向上的按鈕時，座椅會緩緩升高；按下向下的按鈕，座椅則慢慢降低。調(diào)節(jié)過程中，你要時刻關(guān)注自身的視野與身體感受。想象一下，當你的視線平視前方，剛好能清晰看到前擋風玻璃上沿，此時的高度就較為合適。而且，要確保手肘和肩膀處于放松狀態(tài)，握方向盤的高度比肩膀低 10 厘米左右，這樣駕駛起來才不會感到局促和緊張。

手動調(diào)節(jié)座椅高度相對麻煩一些。在座椅側(cè)面找到扳手后，通過反復(fù)向上提扳手，座椅會逐漸升高；反復(fù)下壓扳手，座椅則降低。調(diào)節(jié)時，身體要緊緊壓在座椅上，保證臀部及背部與座椅緊密貼合。由于手動調(diào)節(jié)需要自己感受力度和幅度，所以更要留意頭頂與車頂棚的距離，以及腿部踩踏板的空間。對于大多數(shù)人來說，保持一拳到兩拳的頭頂空間，能避免顛簸時頭部撞到車頂，同時也讓視野開闊。

座椅高度調(diào)好后，別著急出發(fā)，最好試駕一下。在行駛過程中感受腿部是否能自如地在油門、剎車踏板間切換，身體是否舒適，視線是否良好。如果覺得不合適，那就返回停車處，再次進行調(diào)整。

總之，調(diào)整汽車座位高低位置，看似簡單，實則需要綜合多方面因素來考量。無論是電動調(diào)節(jié)還是手動調(diào)節(jié)，最終目的都是讓駕駛者能在舒適、安全的狀態(tài)下駕駛汽車。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）