在自動擋汽車中，可通過控制油門和剎車踏板、合理運(yùn)用擋位以及使用巡航功能來調(diào)節(jié)速度。

駕駛自動擋汽車時，油門踏板的控制尤為關(guān)鍵。輕踩油門能讓車輛平穩(wěn)加速，而急踩油門則可實(shí)現(xiàn)快速提速。若想逐漸減速，只需慢慢松開油門；遇到緊急情況，就要迅速踩下剎車踏板。平穩(wěn)駕駛接近穩(wěn)定車速時，輕抬油門變速箱會自動升檔，避免頻繁換擋。

不同擋位在調(diào)節(jié)速度上也起著重要作用。P檔用于停車，R檔用于倒車，N檔為空擋，D檔用于正常前進(jìn)。S檔是運(yùn)動模式，可帶來更強(qiáng)的加速性能；L檔或2檔適合在斜坡起步和前進(jìn)，能提供更大動力。根據(jù)實(shí)際路況選擇合適的擋位，有助于更好地控制車速。

許多自動擋汽車還配備了巡航功能。手動巡航時，車速穩(wěn)定后保持油門不動或適當(dāng)調(diào)整；自動巡航則在車速穩(wěn)定后開啟定速巡航，此時可放開油門，通過剎車或再踩油門解除。巡航功能讓駕駛更輕松，尤其適合長途行駛?？傊?，熟悉這些調(diào)節(jié)速度的方法，能讓駕駛更加安全、順暢。