正確系安全帶并確保舒適性，需要因不同人群而異。對(duì)于成人，先調(diào)整好坐姿，讓雙手平伸后手腕剛好放在方向盤(pán)上、腿部約 90 度彎曲，再緩慢拉出安全帶，使肩部安全帶從肩部劃過(guò)、貼近頸部且緊密貼合身體，插入卡扣。同時(shí)注意避開(kāi)堅(jiān)硬易碎和鋒利物品。安全帶高低一般有 10CM 左右的調(diào)整范圍，調(diào)到適合自己的位置，腰部安全帶系在髖部，肩帶斜挎在鎖骨處。

對(duì)于孕婦而言，系安全帶的方式又有所不同。腰帶部分要特別避開(kāi)隆起的腹部，放置在胯骨的最低位置，絕對(duì)不能橫切過(guò)肚子。肩帶則從頭側(cè)部通過(guò)雙乳之間，延伸至側(cè)腹部，且要注意不緊貼脖子，應(yīng)置于肩胛骨的地方。在開(kāi)車(chē)過(guò)程中，孕婦需調(diào)節(jié)座椅，讓孕肚和方向盤(pán)之間保持一定的空隙，確保安全帶始終舒適且貼身。

兒童乘車(chē)時(shí)，更要謹(jǐn)慎使用安全帶。一般來(lái)說(shuō)，超過(guò)12歲或者身高高于1.4米的兒童，可像成年人一樣正常使用安全帶。但低于此標(biāo)準(zhǔn)的兒童，必須使用兒童安全座椅。安全帶跨過(guò)兒童肩膀斜對(duì)角貼胸而過(guò)，腰帶跨過(guò)大腿根部，防止勒傷腹部。若兒童身高不足，還需配合增高坐墊或座椅，抬高身體，保障使用安全帶時(shí)的安全與舒適。

除了根據(jù)不同人群正確系安全帶外，安全帶本身的一些調(diào)節(jié)也能提升舒適性。高度調(diào)節(jié)通常位于B柱上，通過(guò)按鈕或開(kāi)關(guān)操作，肩帶應(yīng)穿過(guò)肩部中央。松緊度調(diào)整不同車(chē)型有差異，一般通過(guò)座椅旁邊調(diào)節(jié)裝置實(shí)現(xiàn)，要既不過(guò)緊，讓人感覺(jué)勒得難受，也不過(guò)松，確保在碰撞瞬間能有效固定人體。

總之，正確系安全帶并注重舒適性調(diào)節(jié)至關(guān)重要。不同人群有各自適宜的系法，同時(shí)關(guān)注安全帶的高度、松緊度等調(diào)節(jié)，才能讓安全帶在關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮最大作用，保護(hù)我們的安全，為每一次出行保駕護(hù)航。

（圖/文/攝：太平洋汽車(chē) 整理于互聯(lián)網(wǎng)）