開(kāi)車時(shí)手腳冰涼，可以從多方面來(lái)改善。一方面可加強(qiáng)自身保暖，比如穿上厚襪子、棉鞋，戴上保暖手套等；另一方面要善用車輛配置，像合理使用暖風(fēng)系統(tǒng)，將風(fēng)口調(diào)至吹腳方向，有座椅加熱功能也可開(kāi)啟。此外，若因脾胃問(wèn)題導(dǎo)致，還可通過(guò)泡腳、咨詢醫(yī)師調(diào)理?？傊?，通過(guò)這些方式，能有效緩解開(kāi)車時(shí)手腳冰涼的狀況，讓駕駛體驗(yàn)更舒適。

加強(qiáng)自身保暖方面，選擇厚襪子和棉鞋很有講究。厚襪子建議挑選羊毛材質(zhì)的，保暖性能極佳，能有效阻擋腳部熱量的散失。棉鞋要選內(nèi)里加絨的款式，且具備良好的包裹性，確保雙腳能被溫暖全方位包圍。保暖手套除了保暖，還要注重靈活性，以免影響正常操作車輛，像一些帶有防滑設(shè)計(jì)的冬季手套就是不錯(cuò)的選擇，既保暖又能保障駕駛安全。

善用車輛配置也有諸多要點(diǎn)。合理使用暖風(fēng)系統(tǒng)是關(guān)鍵，上車后先啟動(dòng)汽車，待水溫上升后再打開(kāi)空調(diào)并調(diào)至暖風(fēng)模式，將風(fēng)口調(diào)節(jié)至向下吹，著重對(duì)腳部進(jìn)行供暖。若車輛配備座椅加熱功能，打開(kāi)后能使身體處于溫暖環(huán)境，促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)而緩解手腳冰涼情況。

如果手腳冰涼是因?yàn)槠⑽竼?wèn)題，那么晚上睡覺(jué)前用艾葉或生姜泡腳是很好的調(diào)理方法。艾葉和生姜具有溫通經(jīng)絡(luò)、散寒祛濕的功效，堅(jiān)持泡腳能改善脾胃陽(yáng)虛的狀況。同時(shí)，咨詢專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行調(diào)理也必不可少，可在醫(yī)師指導(dǎo)下服用附子理中丸、黃芪建中丸等藥物，或接受針灸治療，從根本上改善氣血運(yùn)化，讓陽(yáng)氣能更好地到達(dá)四肢。

總之，開(kāi)車時(shí)手腳冰涼的狀況是可以改善的。通過(guò)加強(qiáng)自身保暖、合理利用車輛配置以及對(duì)潛在健康問(wèn)題進(jìn)行調(diào)理，就能在駕駛過(guò)程中保持手腳溫暖，享受舒適的駕駛體驗(yàn) 。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）