將駕駛室座位往前調(diào)整，需區(qū)分手動和電動調(diào)節(jié)座椅。手動調(diào)節(jié)時，拉起座椅下方水平調(diào)節(jié)手柄，身體前推座椅到合適位置后松開鎖定；電動調(diào)節(jié)則按座椅側(cè)面標(biāo)有向前箭頭的按鈕，到位后松開。調(diào)節(jié)時車輛要處于停止?fàn)顟B(tài)，同時要依據(jù)自身身體特征，確保腳能輕松踩踏板、手臂自然彎曲握方向盤，以此獲得舒適駕駛坐姿。

在手動調(diào)節(jié)時，當(dāng)你拉起座椅下方的水平調(diào)節(jié)手柄后，解鎖的座椅會變得可以移動，這時身體向前用力推動座椅，每一次的推動都要感受座椅與踏板、方向盤之間的距離變化。這個過程要緩慢進行，因為一旦推動過度，又得重新拉起手柄向后調(diào)整。當(dāng)感覺位置差不多時，松開手柄，座椅便會被鎖定在當(dāng)前位置。

電動調(diào)節(jié)座椅就相對輕松一些。按下座椅側(cè)面標(biāo)有向前箭頭的按鈕后，座椅會緩緩向前移動。在移動過程中，你要時刻關(guān)注自己與各個駕駛部件的距離和角度。比如，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)雙腳踩踏板不再吃力，雙手握住方向盤手臂自然彎曲時，就可以松開按鈕。

此外，在調(diào)節(jié)座椅往前之前，要確保車輛處于靜止?fàn)顟B(tài)，拉起手剎，以保障調(diào)節(jié)過程中的安全。不同身高的駕駛者，座椅向前調(diào)節(jié)的距離也有大致范圍。例如身高在150cm - 160cm的駕駛者，調(diào)節(jié)距離大概在20 - 25cm；160cm - 170cm調(diào)節(jié)距離為15 - 20cm ；170cm - 180cm調(diào)節(jié)距離是10 - 15cm ；180cm以上調(diào)節(jié)距離為5 - 10cm，但這都需根據(jù)實際情況微調(diào)。

總之，無論是手動還是電動調(diào)節(jié)座椅往前，都要綜合考慮自身身體條件和駕駛安全舒適性。調(diào)節(jié)過程中多感受，多微調(diào)，這樣才能找到最適合自己的座椅位置，為舒適安全駕駛奠定基礎(chǔ) 。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）