調(diào)節(jié)汽車座椅頭枕角度，需先調(diào)好坐姿，再通過特定操作讓頭枕高度與頭部平齊或頭枕中間柔軟部位和耳朵上沿平行。具體而言，先把座椅調(diào)整到合適角度，使背部保持適當(dāng)直立。頭枕一般有 3 檔調(diào)節(jié)，通過支撐桿凹槽判斷檔位。向上直接托起頭枕，向下則要捏住支撐桿下方按鈕并下壓。如此調(diào)整好的頭枕，能在行駛和碰撞時為駕乘人員提供有力支撐與保護(hù) 。

調(diào)整座椅角度是調(diào)節(jié)頭枕角度的重要前提。保持座椅輕微向后傾斜，能讓頭頸部與身體間形成平緩的角度，使駕乘人員處于舒適且利于調(diào)節(jié)頭枕的狀態(tài)。當(dāng)座椅角度適宜后，就該關(guān)注頭枕高度了。將頭枕高度調(diào)整至與頭部齊平，或者讓頭枕中間最柔軟的部位與耳朵上沿平行，至關(guān)重要。若頭枕過高，在車輛發(fā)生碰撞時，無法有效起到緩沖作用；而過低則可能在沖擊力下，對駕乘人員的頸椎造成嚴(yán)重傷害。

調(diào)整頭枕高度時，調(diào)節(jié)按鈕的位置需了解清楚。一般來說，它位于座椅頭枕兩根支撐桿旁邊，或是頭枕的側(cè)邊。當(dāng)你想要向上調(diào)節(jié)頭枕高度時，直接輕輕托起頭枕即可；要是需要向下調(diào)節(jié)，就用手捏住支撐桿下方的按鈕，然后緩緩將頭枕下壓。此外，頭枕與頭部的距離也不容忽視，盡量保持在4厘米左右，這樣能最大程度發(fā)揮頭枕的緩沖作用。倘若覺得距離難以把控，還可以通過加裝頸枕來進(jìn)一步加強對頸部的保護(hù)。

調(diào)節(jié)汽車座椅頭枕角度并非小事，它關(guān)乎駕乘過程中的舒適與安全。正確調(diào)節(jié)座椅角度、精準(zhǔn)把控頭枕高度以及合理控制頭枕與頭部的距離，這些步驟環(huán)環(huán)相扣。每一個細(xì)節(jié)都做好，才能讓頭枕在關(guān)鍵時刻發(fā)揮出應(yīng)有的作用，為車內(nèi)人員提供可靠的安全保障。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）