自己調(diào)整胎壓并不復(fù)雜，準(zhǔn)備好工具，按照正確步驟操作即可。首先要明確車(chē)輛的標(biāo)準(zhǔn)胎壓值，這通常能在車(chē)輛用戶手冊(cè)、駕駛座車(chē)門(mén)旁標(biāo)簽或油箱蓋上找到。接著準(zhǔn)備胎壓計(jì)和充氣泵，在輪胎冷卻狀態(tài)下（車(chē)輛靜止至少三小時(shí)或行駛里程不超 1.6 公里）測(cè)量當(dāng)前胎壓。若胎壓低于標(biāo)準(zhǔn)值就充氣，高于標(biāo)準(zhǔn)值則放氣，過(guò)程中要不時(shí)測(cè)量，確保四個(gè)輪胎胎壓均衡。

測(cè)量胎壓時(shí)，將胎壓計(jì)的氣嘴對(duì)準(zhǔn)輪胎氣門(mén)嘴，用力按壓，直到胎壓計(jì)發(fā)出“嘶嘶”聲，此時(shí)讀取胎壓計(jì)上的數(shù)值，并記錄四個(gè)輪胎的胎壓情況。如果測(cè)量結(jié)果顯示胎壓低于標(biāo)準(zhǔn)值，就需要使用充氣泵進(jìn)行充氣。在充氣過(guò)程中，要密切關(guān)注胎壓的變化，當(dāng)胎壓接近標(biāo)準(zhǔn)值時(shí)，放慢充氣速度，避免胎壓過(guò)高。要是胎壓高于標(biāo)準(zhǔn)值，可將胎壓計(jì)氣嘴輕壓氣門(mén)芯，緩慢放氣，同時(shí)不時(shí)觀察胎壓計(jì)的數(shù)值，直至達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)胎壓。

調(diào)節(jié)胎壓還有一些要點(diǎn)需要注意。其一，務(wù)必在輪胎冷卻狀態(tài)下測(cè)量，因?yàn)檩喬ピ谛旭傔^(guò)程中會(huì)因摩擦生熱，導(dǎo)致胎壓升高，熱胎狀態(tài)下測(cè)量的胎壓不準(zhǔn)確。其二，四個(gè)輪胎的胎壓要保持均衡，同一軸上的兩個(gè)輪胎（前輪或后輪）胎壓應(yīng)相同，這樣能保證車(chē)輛的穩(wěn)定性和操控性。其三，要定期檢查胎壓，至少每月一次，在長(zhǎng)途旅行前、季節(jié)更替時(shí)更要仔細(xì)檢查。另外，備胎也不能忽視，需定期檢查和調(diào)節(jié)胎壓，其標(biāo)準(zhǔn)胎壓通常比正常輪胎高，具體數(shù)值可參考用戶手冊(cè)。

總之，自己調(diào)整胎壓雖然不難，但需要嚴(yán)謹(jǐn)操作。明確標(biāo)準(zhǔn)胎壓、準(zhǔn)備好工具、在合適的狀態(tài)下測(cè)量與調(diào)節(jié)，并且留意各項(xiàng)要點(diǎn)，就能讓輪胎保持合適的胎壓，保障行車(chē)安全，延長(zhǎng)輪胎使用壽命，提升駕駛體驗(yàn) 。

（圖/文/攝：太平洋汽車(chē) 整理于互聯(lián)網(wǎng)）