要讓汽車座椅既舒適又不累，需多方面調(diào)節(jié)。首先調(diào)節(jié)座椅角度，讓腿和腰呈 95 度 - 105 度，且臀部緊貼靠背，這樣能保持良好支撐。其次把控座椅與方向盤距離，保證腿部可稍彎曲，避免過遠(yuǎn)或過近帶來的不便與疲勞。再者調(diào)整座椅枕頭高度，使其剛好枕住后腦勺，為頸部提供支撐。通過這些調(diào)節(jié)，能在駕駛中獲得舒適體驗，減輕疲勞感 。

具體來說，調(diào)節(jié)座椅角度時，你可以先將座椅靠背往后傾斜一些，找到一個讓腰部能夠自然貼合靠背的位置，此時腿部也處于一個較為放松的狀態(tài)，在95度 - 105度這個區(qū)間內(nèi)找到最適合自己的角度，臀部務(wù)必緊緊貼著靠背，這樣可以保證整個身體都有良好的依托，減少腰部的壓力。

對于座椅和方向盤的距離，這需要你實際去感受。當(dāng)你坐在駕駛位上，腿部自然伸展，能微微彎曲是最為合適的。如果距離過遠(yuǎn)，在需要急剎車或者快速操作踏板時，可能會出現(xiàn)夠不著的情況，影響駕駛安全；而距離過近，腿部一直處于蜷縮狀態(tài)，時間一長，疲勞感就會迅速襲來，讓你駕駛起來倍感煎熬。

座椅枕頭高度也不容小覷。它可不是簡單地放在那里就好，而是要調(diào)整到剛好能枕住后腦勺的位置。在車輛行駛過程中，尤其是遇到急剎車時，這個小小的調(diào)整能起到大作用，有效保護(hù)我們的脖子，減少頸部受到的沖擊力，從而緩解頸部的疲勞。

總之，汽車座椅的調(diào)節(jié)是一個需要耐心和細(xì)心的過程。只有將座椅角度、與方向盤的距離以及座椅枕頭高度都調(diào)節(jié)到合適的狀態(tài)，才能讓我們在駕駛過程中獲得舒適的體驗，減輕疲勞感，更好地享受駕駛的樂趣，安全抵達(dá)每一個目的地。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）