正確綁安全帶需先調(diào)整座椅和頭枕到合適位置，將安全帶緩慢拉出，讓肩帶從肩部中間穿過、跨越胸腔，腰帶置于髖部前方、緊貼髖骨，插入鎖扣聽到聲音后再輕拽檢查是否牢固 ，同時(shí)要注意保持適當(dāng)松緊度等要點(diǎn)。座椅調(diào)整能確保正確坐姿，安全帶位置恰當(dāng)可在事故時(shí)有效約束身體，避免過大位移與碰撞傷害，適當(dāng)松緊度則保證既能約束又不過于緊繃，保障乘車安全。

調(diào)整座椅時(shí)，前排座椅要處于舒適位置，駕駛員與方向盤、副駕駛與儀表板直線距離至少 25 厘米，為安全氣囊彈出留出空間。后座乘客需坐直，雙腳置于腳部空間，頭枕上沿與頭部保持一線，有效保護(hù)頸部。

安全帶的位置調(diào)節(jié)也不容忽視。肩部位置調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)在 B 柱附近，可上下移動(dòng)，使三點(diǎn)式安全帶適配不同身高的駕駛員。肩帶過高可能割傷頸部，過低則易打滑，無法限制身體前傾。腰帶應(yīng)盡量系在髖部，而非腰部，防止在事故中對腹部造成過大壓力。

系安全帶時(shí)，要緩緩均勻拉出，避免扭曲纏繞。插入鎖扣聽到“咔噠”聲后，務(wù)必再次輕拽安全帶，確認(rèn)扣子扣好且無損壞。同時(shí)，保持適當(dāng)?shù)乃删o度，以能插入一根手指為宜，太松無法起到有效保護(hù)，太緊則在碰撞時(shí)可能造成傷害。

不同人群系安全帶還有特殊要點(diǎn)。孕婦使用安全帶，腰帶要放低，避開腹部隆起部位，肩帶穿過胸部中間。兒童乘車必須選用合適的兒童安全座椅，并按照說明正確系好安全帶。

此外，還有一些注意事項(xiàng)。禁止將肩部安全帶掛在頸部或從腋下通過，也不要多人同用一條安全帶。不要讓安全帶壓在堅(jiān)硬或易碎物體上，也別把眼鏡、鑰匙、手機(jī)等放胸前口袋。不能佩戴因事故受過強(qiáng)烈沖擊或已損壞的安全帶，更禁止對其進(jìn)行拆卸、拆解、改造，還要定期檢查安全帶狀況。

總之，正確綁安全帶關(guān)乎乘車安全的方方面面。從座椅頭枕的調(diào)整，到安全帶的位置、松緊度把控，再到不同人群的特殊使用要點(diǎn)，每個(gè)細(xì)節(jié)都不容小覷。只有養(yǎng)成正確系安全帶的習(xí)慣，才能在關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮其最大的保護(hù)作用，為我們的出行保駕護(hù)航。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）