調(diào)節(jié)方向盤最合適的方法是，先調(diào)好座椅，再在熄火狀態(tài)下，通過方向盤下方固定栓進行上下、前后調(diào)節(jié)，讓方向盤最上沿與肩同高，手臂自然伸展搭在方向盤上時手腕落在邊緣，雙手握 9 點和 3 點位置能自然彎曲且不擋視線。調(diào)節(jié)方向盤需綜合考量多方面因素。座椅調(diào)好能保證視野與腿部空間，為方向盤調(diào)節(jié)打基礎。上下、前后調(diào)節(jié)方向盤能契合不同體型需求，保障駕駛舒適與操作便利，進而提升駕駛安全性與精準度 。

在調(diào)節(jié)方向盤上下位置時，要找到那個讓自己感覺最為舒適的高度。理想狀態(tài)下，方向盤最上沿高度和肩膀差不多高，這樣在駕駛過程中，手臂無需過度上揚或下壓，肩部也能保持自然放松的狀態(tài)。若覺得不合適，也可通過調(diào)整座椅高度來配合，總之要達成舒適的垂直距離。

而前后調(diào)節(jié)同樣關鍵。自然坐姿下單手伸出搭在方向盤最上方，手臂基本伸直且微微彎曲，這個姿勢能讓力量更順暢地傳遞到方向盤上。當手臂伸直搭在方向盤頂端，手腕剛好能落在方向盤邊緣，雙手握在9點和3點位置時，手臂自然放松，并且方向盤不會遮擋住儀表視線，此時的前后位置就是較為合適的。

調(diào)節(jié)過程中，一定要在汽車熄火狀態(tài)下進行。找到方向盤下方的固定栓，松開后就可以靈活地進行調(diào)整，調(diào)好后務必扣住鎖定，確保安全。同時，先調(diào)節(jié)好座椅的高低，再著手調(diào)節(jié)方向盤，能避免不必要的反復調(diào)整。每個人的體型和駕駛習慣都有所不同，所以調(diào)節(jié)時要充分根據(jù)自身情況，讓手臂自然前伸，手腕剛好搭到方向盤上沿，如此才能在駕駛中既舒適又便捷。

總之，調(diào)節(jié)方向盤最合適的狀態(tài)，是要綜合考慮自身身體條件與駕駛習慣，找到能讓自己舒適操控且保證安全的位置。調(diào)節(jié)過程雖不復雜，但卻直接影響著駕駛體驗與行車安全，務必認真對待。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）