新手上高速需做好多方面準(zhǔn)備與操作，謹(jǐn)慎行駛才能保障安全。首先要合理規(guī)劃路線，明確出口與服務(wù)區(qū)位置，避免手忙腳亂。行駛時將車速保持在 90km/h 至 100km/h ，不長期占據(jù)最左側(cè)車道，和前車保持 100 米左右的跟車距離，并且盡量減少隨意變道。此外，最好有老司機(jī)陪同，提前對車輛做好全面檢查維護(hù)，為安全出行筑牢根基 。

其次，心理調(diào)適也非常關(guān)鍵。新手初次上高速，難免會緊張、興奮，這些情緒可能影響駕駛狀態(tài)?？梢蕴崆皡⒓幽M駕駛培訓(xùn)，熟悉高速駕駛場景，緩解緊張感。也可以多學(xué)習(xí)高速公路事故案例，從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，做到心中有數(shù)，從而在實際駕駛時更從容淡定。

在駕駛過程中，要充分利用駕駛記錄儀。它不僅能在發(fā)生意外時提供關(guān)鍵證據(jù)，還能讓新手在遇到復(fù)雜情況時，事后復(fù)盤，分析自己的駕駛行為，總結(jié)經(jīng)驗，提升駕駛技能。

同時，上高速前一定要仔細(xì)檢查車輛。輪胎的胎壓是否正常，剎車系統(tǒng)能否正常工作，燈光是否齊全且能正常亮起等等，這些都關(guān)乎著行車安全。定期對車輛進(jìn)行維護(hù)保養(yǎng)，確保車輛處于最佳狀態(tài)，才能放心馳騁在高速路上。

另外，新手在上高速時，要盡量保持勻速行駛，不要頻繁加速或減速。遇到惡劣天氣，如暴雨、大霧等，要及時降低車速，打開相應(yīng)的警示燈，找就近的服務(wù)區(qū)或出口安全避險。

總之，新手上高速要做好充分準(zhǔn)備，從路線規(guī)劃到心理調(diào)適，從車輛檢查到規(guī)范駕駛，每一個環(huán)節(jié)都不容忽視。只有謹(jǐn)慎對待每一個細(xì)節(jié)，才能在高速公路上安全、順暢地行駛，逐步積累豐富的駕駛經(jīng)驗 。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）