長(zhǎng)途汽車座位調(diào)整前后的方法因座位位置和調(diào)節(jié)方式而異?？窟^(guò)道座位，扶手處一般有兩個(gè)按鈕，按下“前后”指向按鈕，背部往后靠即可調(diào)節(jié)；靠窗戶座位，右側(cè)有扳手往后拉，同時(shí)自身輕輕往后靠進(jìn)行調(diào)節(jié)。調(diào)節(jié)方式分手動(dòng)和電動(dòng)，手動(dòng)調(diào)節(jié)時(shí)，也可提起座椅右下方手柄解除固定來(lái)移動(dòng)。不同車型調(diào)節(jié)方式有別，不懂可咨詢工作人員。

對(duì)于手動(dòng)調(diào)節(jié)的靠走廊座椅，在座位右邊若看到塑料拉手，可將扳手往上提，然后身體緩緩?fù)罂?，直至座椅靠背到達(dá)理想位置；要是看到的是按鈕，按下前后調(diào)節(jié)按鈕后，人往后仰，就能實(shí)現(xiàn)調(diào)節(jié)，調(diào)整合適后松開按鈕即可。而靠窗座椅，在車側(cè)壁和座位之間若發(fā)現(xiàn)扁圓形硬物，向后掰動(dòng)它的同時(shí)，用力往后靠背，便可對(duì)靠背傾斜度進(jìn)行調(diào)整。

電動(dòng)調(diào)節(jié)相對(duì)更加便捷。長(zhǎng)途汽車座椅兩側(cè)往往帶有前后標(biāo)識(shí)的按鈕，按下按鈕，座椅就會(huì)自動(dòng)回彈以實(shí)現(xiàn)前后位置的調(diào)整。若按鈕沒(méi)有回彈，不要著急，可輕輕按住按鈕，并稍向后靠，以此觸發(fā)按鈕來(lái)完成調(diào)節(jié)動(dòng)作。不過(guò)在調(diào)節(jié)座椅時(shí)，一定要系好安全帶，保障自身安全。

另外，在調(diào)整座位前后時(shí)也要有整體考量。調(diào)節(jié)前，需保證雙腳能輕松將剎車和油門踏板踩到底，腿部在完全踩下踏板時(shí)還能保留一定彎曲度；雙手握住方向盤，手臂自然彎曲，肘部保持在大約120° - 130°為宜。這樣能避免因座椅太靠前，腿部一直伸直而酸痛；也能防止座椅太靠后，導(dǎo)致手腳操作不便，影響駕駛安全。

總之，長(zhǎng)途汽車座位前后調(diào)節(jié)雖然有多種方式，但只要按照對(duì)應(yīng)座位類型和調(diào)節(jié)方式的說(shuō)明來(lái)操作，同時(shí)結(jié)合自身舒適與安全需求，就能輕松調(diào)整到合適位置，享受舒適的長(zhǎng)途旅程。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）