汽車座椅上下調(diào)節(jié)方式分手動(dòng)和電動(dòng)兩種，手動(dòng)的一般在座椅下方有調(diào)節(jié)桿或旋鈕，電動(dòng)的則在座椅側(cè)面有標(biāo)有箭頭的按鈕，操作相應(yīng)部件就能實(shí)現(xiàn)調(diào)節(jié)。手動(dòng)調(diào)節(jié)需拉動(dòng)或轉(zhuǎn)動(dòng)調(diào)節(jié)桿、旋鈕來(lái)讓座椅上下移動(dòng)；電動(dòng)調(diào)節(jié)只需按動(dòng)標(biāo)有向上或向下箭頭的按鈕。調(diào)節(jié)時(shí)要在車輛靜止且手剎拉起的狀態(tài)下，依據(jù)個(gè)人情況調(diào)到合適高度，保證視野和舒適的駕駛姿態(tài)。

手動(dòng)調(diào)節(jié)時(shí)，車主需俯身仔細(xì)尋找座椅下方的調(diào)節(jié)桿或旋鈕。調(diào)節(jié)桿通常需要用較大的力氣拉動(dòng)，在拉動(dòng)過(guò)程中，座椅會(huì)緩緩上升或下降；而旋鈕則需慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)，隨著轉(zhuǎn)動(dòng)角度的變化，座椅高度也會(huì)相應(yīng)改變。這種調(diào)節(jié)方式雖然稍顯費(fèi)力，但能讓車主精準(zhǔn)控制座椅高度。

電動(dòng)調(diào)節(jié)就方便許多，在座椅側(cè)面找到標(biāo)有向上和向下箭頭的按鈕后，只需輕輕按下向上箭頭按鈕，座椅便會(huì)平穩(wěn)上升；按下向下箭頭按鈕，座椅則會(huì)緩緩下降。整個(gè)調(diào)節(jié)過(guò)程輕松流暢，能快速調(diào)整到理想高度。

調(diào)節(jié)座椅高度時(shí)，視野至關(guān)重要。眼睛水平線高度最好在車輛前擋風(fēng)玻璃垂直距離的中心以上，這樣能清晰看到前方道路狀況，還能兼顧儀表盤的重要信息。同時(shí)，頭部與車頂應(yīng)預(yù)留一拳左右的空間，避免車輛顛簸時(shí)頭部碰撞到車頂。雙腿要自然彎曲，膝蓋彎曲角度大約為 90 度，保證在駕駛過(guò)程中能靈活操控踏板。此外，座椅高度要與安全帶配合好，確保安全帶能正常發(fā)揮保護(hù)作用。

總之，無(wú)論是手動(dòng)調(diào)節(jié)還是電動(dòng)調(diào)節(jié)，都要以確保良好視野、舒適駕駛姿態(tài)和行車安全為原則。車主朋友們?cè)谡{(diào)節(jié)座椅高度時(shí)，可根據(jù)上述要點(diǎn)進(jìn)行操作，讓駕駛過(guò)程更加舒適和安全。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）