正確調(diào)整前排頭枕，需要先調(diào)座椅角度讓背部微微后傾，再將頭枕調(diào)至與頭部齊平或略高，保持后腦與頭枕安全間距不超4厘米，并檢查插銷卡位是否穩(wěn)固。在日常駕駛中，頭枕高度不合適會使頭部和頸部在遭遇事故時承受巨大沖擊力，可能導致頸椎損傷。調(diào)節(jié)時，要根據(jù)個人身高與坐姿，讓頭枕緊密貼合頭部，提供足夠支撐力，從而保障駕駛安全，提升舒適度。

具體操作時，調(diào)節(jié)按鈕的位置因車型而異，通常在頭枕支撐桿旁邊或側邊 。你需要先找到頭枕側面的調(diào)節(jié)桿或按鈕，按下它解鎖頭枕，進而根據(jù)需要上下移動頭枕到合適位置。正確調(diào)整后的頭枕，應該能為頭部和頸部提供良好支撐。完成調(diào)整后，再次按下調(diào)節(jié)桿或按鈕鎖定頭枕。

值得注意的是，頭枕的高度十分關鍵。過高的頭枕會失去應有的緩沖作用，而過低的頭枕則可能在碰撞發(fā)生時對駕乘人員造成傷害。理想狀態(tài)下，是讓頭枕中部與頭部保持平齊，如此能確保頭頸間間距盡量小，支撐效果也會更出色。并且，頭枕與頭部的接觸面積同樣不可忽視，緊密貼合才能發(fā)揮最大功效。

另外，每個乘員都要依據(jù)自身身材進行個性化調(diào)整。無論是駕駛者還是乘客，都要確保在入座后及時對頭枕進行調(diào)節(jié)。同時，行駛過程中切勿調(diào)節(jié)頭枕，這會分散注意力，帶來危險。

總之，正確調(diào)整前排頭枕是保障行車安全的重要一環(huán)。小小的頭枕，在關鍵時刻卻能發(fā)揮巨大作用。大家一定要重視頭枕的調(diào)節(jié)，嚴格按照方法操作，讓頭枕成為我們在行車過程中的可靠“守護者”，為每一次出行保駕護航。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）