車(chē)枕正確放置需綜合多方面因素。首先要調(diào)節(jié)座椅角度和高度至舒適狀態(tài)，然后將頭枕高度調(diào)至與頭部平齊或略高，前后靠近頭部后方并保持適當(dāng)距離。不同類(lèi)型車(chē)枕放置也有講究，比如頸枕上邊緣應(yīng)與座椅頭枕下邊緣平齊或略高，位于頸椎正后方。此外，車(chē)枕要與座椅貼合良好，材質(zhì)需柔軟且有支撐力，同時(shí)要定期檢查位置是否變動(dòng)，以此確保舒適與安全。

具體而言，在調(diào)節(jié)頭枕高度時(shí)，要找到頭枕兩側(cè)支撐桿旁邊的調(diào)節(jié)按鈕，按下它就能進(jìn)行上下調(diào)節(jié)。頭枕的最佳高度是中間部位對(duì)準(zhǔn)耳朵，高度和耳廓上沿平齊，或者頭枕中心與眼眉在同一條水平線上 ，后腦與頭枕的間距盡可能小，最大不超過(guò)4厘米。這樣在遭遇緊急制動(dòng)或碰撞時(shí)，能有效減少頭部的位移，降低頸部受傷風(fēng)險(xiǎn)。

對(duì)于頸枕，因其常見(jiàn)形狀有U型、圓柱形和蝶形等，不同形狀放置時(shí)略有差異。U型頸枕環(huán)繞頸部提供全面支撐，放置時(shí)更要確保其緊密貼合頸椎曲線；圓柱形側(cè)重單點(diǎn)支撐，要找準(zhǔn)需要重點(diǎn)支撐的部位來(lái)放置；蝶形貼合頸部曲線，要盡量使其完美適配頸部。無(wú)論是駕駛座還是乘客座，頸枕都應(yīng)位于頸椎正后方，為頸部提供有力支撐。

而腰枕放置，要考慮座椅的腰部支撐區(qū)域，將其放置在能填補(bǔ)腰部與座椅空隙的位置，有效緩解腰部壓力。

車(chē)枕的正確放置關(guān)乎駕駛與乘坐的舒適性和安全性。合適的放置高度、準(zhǔn)確的前后位置以及良好的貼合度，都能讓車(chē)枕發(fā)揮出最大功效。不同類(lèi)型的車(chē)枕，在遵循基本放置原則的基礎(chǔ)上，根據(jù)其特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整，能更好地滿(mǎn)足人們?cè)诓煌瑘?chǎng)景下的需求，為每一段出行保駕護(hù)航。

（圖/文/攝：太平洋汽車(chē) 整理于互聯(lián)網(wǎng)）