新手練車時(shí)，正確踩離合要做到姿勢(shì)正確、找到支點(diǎn)并注意操作細(xì)節(jié)。首先姿勢(shì)上，腳掌踩離合踏板，腳跟貼地，離合踩到底時(shí)膝蓋微彎。再者要找到左腳支點(diǎn)，以腳后跟為支撐，前腳掌控制離合，通過腳踝和膝蓋的動(dòng)作來壓或抬。同時(shí)操作時(shí)，起步要慢抬離合輕踩油門，換擋前踩下離合且松開油門，避免半聯(lián)動(dòng)和強(qiáng)行換擋，多練習(xí)就能熟練掌握。

在姿勢(shì)正確和找到支點(diǎn)的基礎(chǔ)上，操作細(xì)節(jié)更是重中之重。起步階段，車輛停穩(wěn)在平坦地面，拉好手剎，調(diào)整好座椅與后視鏡，一切準(zhǔn)備就緒后，踩下離合器踏板讓其完全分離，接著啟動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)。此時(shí)，要極其緩慢地松開離合器，與此同時(shí)輕輕踩下油門，感受車輛平穩(wěn)起步的狀態(tài)。一旦車輛開始移動(dòng)，再繼續(xù)緩慢且平穩(wěn)地松開離合器，并根據(jù)情況適當(dāng)增加油門力度，切不可操之過急，否則車輛容易出現(xiàn)頓挫甚至熄火。

換擋時(shí)，也有諸多要點(diǎn)。在換擋前，一定要果斷踩下離合器踏板，同時(shí)松開油門，保證離合器完全分離，為順利換擋創(chuàng)造條件。要是換擋過程中感覺不順暢，切不可強(qiáng)行換擋，那會(huì)對(duì)變速器的齒輪造成不必要的磨損。不妨先松開離合器，稍作停頓后再踩下離合器，然后嘗試換擋。并且，日常練車過程中，要盡量避免長時(shí)間處于半聯(lián)動(dòng)狀態(tài)，這會(huì)加速離合器的磨損，影響其使用壽命。

新手練車正確踩離合并非一蹴而就，需從姿勢(shì)、支點(diǎn)、操作細(xì)節(jié)多方面著手，通過不斷練習(xí)，逐步熟悉每個(gè)環(huán)節(jié)，找到最適合自己的操作方式，最終熟練掌握踩離合技巧，為安全駕駛打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ) 。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）