駕駛員座椅的最佳位置取決于駕駛員的體型。

首先，座椅高度方面，頭頂離車頂棚 1 -2 拳（不同車型略有不同），保證眼部水平線高度位于車輛前擋風玻璃垂向距離的中心偏上位置。

座椅前后距離要合適，膝蓋微微彎曲能輕松自如踩油門和剎車踏板，手扶方向盤時手臂稍有彎曲。

方向盤位置要根據(jù)座椅位置調節(jié)，手臂伸直搭在方向盤頂端，手腕部位剛好能落在方向盤邊緣為宜。

靠背角度不能半躺也不能太豎直，適中能保證舒適且不影響安全。

頭枕高度應與頭部平齊或頭枕中間柔軟部位與耳朵上沿平行，能在車輛受撞擊時有效保護頭部和頸椎。

腰部支撐要調整到令駕駛員舒服的位置，既不過高也不過低。對于有腰部支撐調節(jié)配置的車輛，要合理調節(jié)避免長途駕駛疲勞。

安全帶也要調整到與肩部中間接觸，減少碰撞時的損傷。

總之，通過這些調整，讓駕駛員在舒適的同時保障駕駛安全和操作便利。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網）