駕駛員座椅的最佳位置取決于駕駛員的體型。

首先，座椅高度方面，頭頂離車(chē)頂棚 1 -2 拳（不同車(chē)型略有不同），保證眼部水平線高度位于車(chē)輛前擋風(fēng)玻璃垂向距離的中心偏上位置。

座椅前后距離要合適，膝蓋微微彎曲能輕松自如踩油門(mén)和剎車(chē)踏板，手扶方向盤(pán)時(shí)手臂稍有彎曲。

方向盤(pán)位置要根據(jù)座椅位置調(diào)節(jié)，手臂伸直搭在方向盤(pán)頂端，手腕部位剛好能落在方向盤(pán)邊緣為宜。

靠背角度不能半躺也不能太豎直，適中能保證舒適且不影響安全。

頭枕高度應(yīng)與頭部平齊或頭枕中間柔軟部位與耳朵上沿平行，能在車(chē)輛受撞擊時(shí)有效保護(hù)頭部和頸椎。

腰部支撐要調(diào)整到令駕駛員舒服的位置，既不過(guò)高也不過(guò)低。對(duì)于有腰部支撐調(diào)節(jié)配置的車(chē)輛，要合理調(diào)節(jié)避免長(zhǎng)途駕駛疲勞。

安全帶也要調(diào)整到與肩部中間接觸，減少碰撞時(shí)的損傷。

總之，通過(guò)這些調(diào)整，讓駕駛員在舒適的同時(shí)保障駕駛安全和操作便利。

（圖/文/攝：太平洋汽車(chē) 整理于互聯(lián)網(wǎng)）