您好，助力轉向油建議您2年或4萬公里。先到為準。希望可以幫到您 ，祝您用車愉快 。

轉向助力油一般都是2年或者每行駛30000公里更換一次。

助力油兩年或三萬公里換一次合適，如果感覺方向盤在轉向時變沉，很可能因為助力油出現變質，導致轉向助力效果有所下降，這時就需要更換。

助力油一般是兩年或四萬公里左右更換一次，長期不更換助力油會導致：轉向助力泵損壞、轉向變重、轉向靈敏度下降、方向機內部齒輪齒條磨損加快，減短方向機的使用壽命。

方向盤轉向助力油多久，一般情況下助力油都是2年或者每行駛30000公里更換一次。但還是需要根據汽車的實際情況，那如果感覺在轉向時候的手感變沉的的話，很可能就因為助力油出現變質的現象，導致轉向助力效果有所下降。