自動擋汽車變速箱油需要更換。變速箱油在自動擋汽車中扮演著關鍵角色，它能保持齒輪系統(tǒng)清潔，潤滑傳動裝置，讓變速箱正常運轉。若長時間不換，會出現(xiàn)諸多問題，如加劇變速箱磨損、損壞換擋操縱機構、導致車身抖動等。而且，不同車型的換油周期有所差異，一般為 3 - 4 年或行駛 6 - 8 萬公里，定期更換對延長變速箱使用壽命很有必要 。

不同類型的自動變速器，在換油周期上也會有細微差別。比如常用的雙離合變速器，結構類似手動變速箱，換擋迅速、傳動效率高，其換油周期通常遵循上述的一般標準。而 AT 變速器和 CVT 變速器，廣泛應用于眾多豪華車、家用車及跑車，它們對變速箱油的要求同樣不可忽視，換油周期也大多在這個范圍區(qū)間。

確定換油周期的方法有多種。售后一般建議每四年檢查一次變速箱油狀況。車輛使用手冊明確給出指標的，按先到的執(zhí)行；沒給出或未明確標出的，一般每 5 - 8 萬公里更換。實際操作中，除了參考時間和里程，還可結合實際用車中變速箱的狀況。比如，車輛出現(xiàn)闖動、換擋頓挫、儀表盤出現(xiàn)變速箱高溫警告等情況，可能就需要及時更換變速箱油了。

換油方法也有講究，建議采用循環(huán)機油更換法，這種方法能排出 90%以上的舊油，相比重力換油法只能排出 60% - 70%的舊油，效果更好。而且，在選擇變速箱油時，最好選用原廠油，因為原廠油經過廠家嚴格檢測，能更好地滿足變速器的各項要求。

總之，自動擋汽車變速箱油的更換不容小覷。它關乎著汽車的正常運行、駕駛體驗以及變速箱的使用壽命。車主們應重視這一保養(yǎng)環(huán)節(jié)，按照合適的周期和方法更換變速箱油，讓愛車始終保持良好的狀態(tài)。