助力油在汽車中的作用原理是通過液壓作用來實現的。

它是汽車助力轉向泵里的特殊液體，能讓方向盤變得輕巧，減輕駕駛員轉向勞動強度。

助力油本質上是一種液壓油，也叫動力轉向機油。當駕駛員進行轉向操作時，助力轉向系統(tǒng)會迅速響應，助力油就起到傳遞轉向力和緩沖的作用。

就目前汽車上配置的助力轉向系統(tǒng)，大致分三類：第一類是機械式液壓動力轉向系統(tǒng)；第二類是電子液壓助力轉向系統(tǒng)；第三類是電動助力轉向系統(tǒng)。

在平常用車過程中，車主可自行通過液位判斷油液是否虧損，正常的助力轉向油一般較為透明且顏色偏紅，若顏色渾濁偏黑就應更換。

更換助力油時，先將汽車打著，用抽油器將舊油吸干凈，注入新油后，來回轉動方向盤讓新油滲透，能起到清洗作用。但注意別長時間打死方向盤，以免導致油壓過大。

一般情況下，助力油建議每兩年或行駛 3 萬公里時更換一次。如果不及時更換，車輛轉向時方向盤會變重、靈敏度降低，影響駕駛體驗，轉向泵會因缺少潤滑而損壞，方向機內部齒輪磨損也會加劇，影響方向機使用壽命。