身高165cm的學(xué)員科目二調(diào)座椅，需通過調(diào)節(jié)高度、前后位置及靠背角度，找到視野清晰且操作舒適的駕駛姿勢。

首先，調(diào)整座椅高度。坐進(jìn)駕駛位后，找到座椅側(cè)面的高度調(diào)節(jié)按鈕或杠桿，通過手動或電動方式調(diào)整：若雙腳踩踏板時腿部蜷縮，可適當(dāng)降低座椅；若背部挺直仍覺視野受限，可小幅抬高，最終確保頭部與車頂保持一拳距離，同時雙腳能輕松觸及離合、剎車和油門踏板，無需刻意用力即可在踏板間切換。

接著調(diào)節(jié)座椅前后位置。拉住座椅下方的前后調(diào)節(jié)桿，緩慢挪移座椅：以背部緊貼靠背時，伸直胳膊搭在方向盤上，手腕恰好落在方向盤上沿為宜，此時腿部操作踏板時既不會因過近而蜷縮，也不會因過遠(yuǎn)而緊繃，保證踩踏動作精準(zhǔn)靈活。

之后微調(diào)座椅靠背角度。將靠背調(diào)整至與腰部呈90°左右，使腰部自然貼合靠背無懸空感，頸部保持放松狀態(tài)，避免因靠背過陡或過躺影響視線與操作穩(wěn)定性。完成后檢查頭枕位置，將頭枕中心線與眼眉齊平，同時確認(rèn)安全帶緊貼肩胛骨位置，不松垮也不過緊。

座椅調(diào)節(jié)的核心是平衡視野與操作需求。合理的座椅位置能讓165cm的學(xué)員在科目二考試中清晰觀察點(diǎn)位，精準(zhǔn)控制車輛，同時保持身體舒適以穩(wěn)定發(fā)揮，為考試通過奠定基礎(chǔ)。