手動擋汽車遇紅燈停車需遵循“減速控速、離合剎車配合、掛擋等待”的步驟，確保安全平穩(wěn)。

首先，提前觀察路況與信號燈狀態(tài)，在紅燈亮起前松開油門，利用發(fā)動機牽阻減速；若車速較高，可通過降檔輔助減速，比如從五檔依次降至四檔、三檔。當車速降至30km/h以下時，踩下離合器切斷動力傳輸，同時輕踩剎車平穩(wěn)降低車速，避免急剎導(dǎo)致車身晃動。

接近停止線時，完全踩下剎車踏板，待車輛即將停穩(wěn)時，徹底踩下離合器，確保車輛平穩(wěn)停住。停車后，根據(jù)紅燈時長選擇掛空擋并拉起手剎（長時間等待），或掛一檔保持（短紅燈），避免頻繁換擋增加操作負擔。需注意，禁止在剎車前切斷電源，以免真空助力器失效延長制動距離，影響安全。

紅燈剩余5秒左右時，若掛空擋需先踩離合器掛一檔，輕踩剎車保持車輛穩(wěn)定；綠燈亮起后，松開剎車，緩慢抬升離合器至半聯(lián)動狀態(tài)，適時輕踩油門加速，再根據(jù)車速換擋行駛。整個過程需與前車保持安全距離，避免追尾風(fēng)險。

手動擋遇紅燈停車的核心是“控速與配合”，通過油門、剎車、離合器的協(xié)調(diào)操作，實現(xiàn)減速、停車、等待到起步的流暢銜接。駕駛員需根據(jù)實際路況靈活調(diào)整，始終將安全放在首位，熟悉車輛特性后即可完成平穩(wěn)操作。