新手剎車時避免點頭，要在制動距離足夠的前提下，緩慢連續(xù)踩下制動踏板使汽車均勻減速，車身趨于停止時慢慢抬起制動踏板直至完全松開。

制動點頭現(xiàn)象主要取決于初始制動力，而初始制動力由制動距離決定，距離越短，初始制動力越大。所以，新手首先要學(xué)會判斷剎車距離。當(dāng)有足夠的制動距離時，緩慢連續(xù)踩下制動踏板，能讓車輛均勻減速，避免因突然用力過猛導(dǎo)致車頭點頭。接近停止時，慢慢抬起制動踏板，可減輕車輛前傾的幅度。

新手還可通過反復(fù)練習(xí)提高剎車技巧。選擇不怕碰撞的物體作參照物，在平坦路面反復(fù)練習(xí)，并逐步增加車速，直到能自如使用剎車技巧。同時，要克服車停不下來撞到前車或障礙物的恐懼心理，控制好右腳踩剎車踏板的力度，先慢慢施力，再慢慢撤力，并根據(jù)制動距離確定施加和收回力的速度。

新手只要掌握正確方法并勤加練習(xí)，就能有效避免剎車時點頭，提升駕駛的舒適性和安全性。