遇到紅綠燈從5檔切換到低檔，要先觀察前方情況，輕踩剎車減速，同時左腳移至離合器踏板，隨車速下降逐次降檔。

駕駛手動擋車輛，在5檔行駛遇到紅綠燈時，合理降檔很重要。首先，保持冷靜，仔細觀察前方交通狀況，確認有足夠的距離讓車輛平穩(wěn)減速。接著輕踩剎車，將左腳放在離合器踏板上準備減檔，避免急剎車導致車輛頓挫。當車速降至20 - 25公里/小時，踩下離合器踏板，把變速桿從5檔撥回4檔，必要時稍微加油助力換擋，然后慢慢松開離合器踏板，繼續(xù)輕踩剎車維持低速行駛。如果還需要進一步減速，按照上述操作，將變速桿依次撥回3檔、2檔甚至1檔。當車輛完全停止，應(yīng)已掛入合適檔位，方便后續(xù)平穩(wěn)起步。

總之，降檔過程中要時刻感知車速，精準配合離合與剎車操作。不同車型換擋策略有差異，可在安全環(huán)境練習，以提升駕駛技能，保障行車安全。