在行駛過程中，直接將擋把推入 S 擋位就能開啟自動擋車的 S 擋，也就是運動模式。

S 擋使用起來并不復雜。通常先將擋位切換至 D 擋，接著把擋桿向右推動便進入 S 擋。進入 S 擋后，車輛的變速箱換擋會延遲，能讓車輛在較低擋位維持較高轉(zhuǎn)速，從而輸出更大的扭力，帶來更好的加速效果。若想在 S 擋模式下手動換擋，向前推擋桿可實現(xiàn)升擋，向后推則為降擋。要是想從 S 擋切換回 D 擋，只需將擋桿向左推到 D 擋位置即可。

不過，使用 S 擋時也有一些要點需注意。比如不能空擋溜車，否則可能損害變速箱；車輛未完全停穩(wěn)時，不要切換擋位，以防發(fā)生安全事故；車輛啟動前要合理預熱，讓發(fā)動機處于最佳運行狀態(tài)；長時間停車時，要掛入 P 擋并拉緊手剎，保障車輛停放安全?？傊琒 擋能提升駕駛的動力體驗，但需規(guī)范使用，確保行車安全。