CVT無級變速有四個基本擋位，分別是P擋、R擋、N擋和D擋。

P擋即停車擋，當(dāng)車輛需要長時間停放或完全靜止時使用，掛入此擋，停車鎖止機(jī)構(gòu)會將變速器輸出軸鎖止，保障車輛停放安全。R擋為倒車擋，車輛倒車時需掛入該擋，它會接通液壓系統(tǒng)倒擋油路，使驅(qū)動輪反轉(zhuǎn)，實(shí)現(xiàn)倒車功能。但要注意，必須在車輛完全靜止時才能掛入R擋，否則可能損壞齒輪。N擋是空擋，常用于車輛臨時停止，比如等候紅綠燈時。掛入N擋，行星齒輪系統(tǒng)空轉(zhuǎn)，不能輸出動力。D擋是前進(jìn)擋，在車輛正常行駛時使用，此時液壓系統(tǒng)控制裝置會根據(jù)節(jié)氣門開度信號與車速信號自動接通前進(jìn)擋油路，自動升降擋，實(shí)現(xiàn)自動變速功能。

CVT無級變速雖沒有傳統(tǒng)意義上固定的擋位，但這四個基本擋位涵蓋了車輛停車、倒車、臨時停止和正常行駛的不同需求，為駕駛者提供了便利且有效的操作方式。