1、前后調(diào)節(jié)：拉住提桿，借助臀部的摩擦力或者直接拉動座椅，調(diào)整好后放下提桿就能自行鎖住。3 靠背調(diào)節(jié)：往上提拉桿座椅靠背就往后倒，往下壓拉桿座椅靠背就往前傾。

2、米左右。教練車的座椅可以根據(jù)自己的實際情況調(diào)節(jié)。教練車長度是54米，高度是42米，寬度是71米。用作C1考試車輛的軸距會加1米。

3、大概10厘米左右。不過如果要考科目二的話，建議多帶很多的墊子。慢慢的去試，只要你不進入考試區(qū)域就不算開始考試。

4、教練車能調(diào)座椅高度。座椅高低調(diào)節(jié)是指車輛汽車座椅的高低調(diào)節(jié)，目的是為了使得座椅調(diào)整到最佳的位置上，以獲得最好視野，得到易于操縱方向盤、踏板、變速桿等操縱件的便利，還可以獲得最舒適和最習(xí)慣的乘坐角度。

5、教練車調(diào)座椅步驟如下 1）第一步讓左腿踩踏離合器踏板能夠自然輕松即可。不要忽略這一點，因為如果汽車座椅與踏板的距離較大，用腳踩踏板時的準(zhǔn)確度與力度都會比較差。反之，則腿腳就容易疲勞。

6、座椅下面可以調(diào)節(jié)前后，座椅左邊可以調(diào)節(jié)高低，一般要調(diào)節(jié)到手臂伸展到方向盤即可，也有人習(xí)慣靠前一些，根據(jù)自己的身高吧。