滑冰的倒滑技巧
寧?kù)o生活
2023-09-05 10:08:44
滑冰的倒滑技巧
1個(gè)回答
-
nitanzhong 2023-09-05 10:08:44
首先要適應(yīng)倒溜的滑行狀態(tài)，就是倒溜時(shí)如何保持身體平衡?？梢栽诹锉鶊?chǎng)找人推著你往后倒退，或者你隨便找個(gè)能溜冰的地方，再找個(gè)玩伴推你去適應(yīng)這個(gè)狀態(tài)。這是最快的方法。滑冰怎么倒著滑1 滑冰怎么倒著滑 要想學(xué)習(xí)倒溜，首先要先調(diào)整重心，保持身體的平衡。
開始的時(shí)候不要急于求成，可以先扶著墻練習(xí)倒著滑，慢慢變成借助別人一只手的力量，循序漸進(jìn)，逐漸適應(yīng)自己倒滑。倒滑時(shí)注意把握重心，特別是在拐彎處的時(shí)候。先讓左腳轉(zhuǎn)為倒滑方向，然后將右腳逐漸跟上。
申明：本文轉(zhuǎn)載自互聯(lián)網(wǎng)，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。文章內(nèi)容僅供參考。如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問(wèn)題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請(qǐng)發(fā)送郵件聯(lián)系刪除。
粵公網(wǎng)安備 44010602000157號(hào)