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我要提問(wèn)

想這么一件事會(huì)竄到另外一件事上思維跑偏注意力不集中是什么原因...

huaraoxue 2023-07-17 17:44:26

想這么一件事會(huì)竄到另外一件事上思維跑偏注意力不集中是什么原因...

1個(gè)回答
  • starluo 2023-07-17 17:44:26
    你的問(wèn)題屬于注意障礙,具體分叫做隨境轉(zhuǎn)移。你補(bǔ)充的問(wèn)題叫強(qiáng)制性窮思竭慮。去看心理醫(yī)生才能解決的了。

    也可能是你同時(shí)做的事太多,我也是,事情多起來(lái),根本不知道哪樣著手,因?yàn)橛行┦聸](méi)什么重要性可言,但都很緊急。我現(xiàn)在是這樣,一件事,先做一件,就做這一件,做完再說(shuō),不管想到哪里去,總之是在做一件事情。

    呵呵,精神分裂那個(gè)是性格的分裂吶。你這個(gè)情況只是簡(jiǎn)單的注意力不集中而已。

    您這可能是壓力過(guò)大引起的心不在焉,平時(shí)您可以多到戶外運(yùn)動(dòng),放松心情,經(jīng)常與朋友交流溝通,讓自己的生活多些陽(yáng)光查成交價(jià)|參配|優(yōu)惠政策)。

    病情分析:你好,你說(shuō)的情況應(yīng)該是精神壓力過(guò)大的原因造成的指導(dǎo)意見(jiàn):建議去看看心理醫(yī)生的,注意休息,注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡,保持作息時(shí)間的規(guī)律。

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