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怎么緩解駕駛疲勞

20497 2022-12-15 09:50:23

怎么緩解駕駛疲勞

2個(gè)回答
  • 71265554 2022-12-16 01:41:31
    緩解駕駛疲勞,如果一個(gè)人開車的話,不妨聽一聽歌曲,因?yàn)殚_車的話,需要精力集中,時(shí)間久了會感覺比較累。而聽一些自己喜歡的勁爆音樂,并跟著一起大聲唱,就能使得司機(jī)們的精神放松,這樣就不會犯困了,也可以集中注意力。
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  • odmalf 2022-12-15 09:50:23
    在汽車駕駛之前喝一些含有咖啡因的飲料,比如茶和咖啡,其次在行駛過程中可以在安全的道路駕駛時(shí)和車內(nèi)人員進(jìn)行短暫的交流轉(zhuǎn)移注意力,在駕駛前一天需要休息好。疲勞駕駛是指駕駛員在長時(shí)間的駕駛汽車過程中產(chǎn)生身體機(jī)能和心理機(jī)能的失調(diào),出現(xiàn)駕駛技能下降的現(xiàn)象。疲勞駕駛通常是因?yàn)轳{駛員睡眠不足或長時(shí)間駕駛車輛導(dǎo)致的,一般情況下,疲勞駕駛的表現(xiàn)為駕駛員感到困倦,注意力無法集中。極易發(fā)生交通安全事故,以防造成安全隱患,這也是禁止大卡車在凌晨2:00~5:00之間在高速公路行駛的主要原因。駕駛員在疲勞狀態(tài)下不可以駕駛汽車,因?yàn)槿菀壮霈F(xiàn)交通事故。
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