踩離合的時候腿抖是很正常很常見的，不緊張。具體原因是駕駛時間或訓練時間過長會導致踩離合時腿抖。腿長時間保持一個姿勢，就會有抖動。 所以平時無論是開車還是練車，都要注意踩離合的正確方式，踩離合的注意事項和技巧： 1.姿勢要端正。如果坐姿不正確，會影響駕駛操作的規(guī)范性，同時也會影響各部分的正確操作方式； 2.操作規(guī)范要規(guī)范。踩離合踏板時，不能隨意。要達到標準，腳尖腳跟正對離合踏板中心，也就是鞋底上部。踩抬時要保持低低不動。開車時要放松，不要太緊張，以免影響行車安全。