調(diào)節(jié)汽車方向盤上下位置，需先確保車輛靜止并拉起手剎，調(diào)節(jié)座椅至合適狀態(tài)，找到方向盤下方的調(diào)節(jié)裝置（把手或按鈕）操作調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)時注意不遮擋視線、手臂與地面平行等，完成后鎖定位置。具體而言，要在車輛靜止時進(jìn)行操作，先調(diào)好座椅參數(shù)。若為把手，左手松開，右手拉動方向盤；若為按鈕，按下操作。調(diào)節(jié)以不遮擋視線、手臂自然舒適為宜，結(jié)束后鎖定防止位置變動。

調(diào)節(jié)座椅是基礎(chǔ)，這關(guān)乎到后續(xù)調(diào)節(jié)方向盤時的整體舒適度。要將座椅高度、靠背角度等都調(diào)整到位，比如座椅高度要確保駕駛者的視線平視前方時能清晰觀察路況，靠背角度要讓身體在駕駛過程中能得到良好支撐 。

當(dāng)座椅調(diào)節(jié)完畢后，就要找到調(diào)節(jié)裝置了。不同車型的調(diào)節(jié)裝置位置和樣式有所不同。有的車型是在方向盤下方有個把手，像常見的家用轎車，將把手松開后，右手握住方向盤，就能輕松上下拉動調(diào)節(jié)高度 ；還有一些車型配備的是按鈕式調(diào)節(jié)，比如某些科技感十足的新能源車，直接按下按鈕，就能根據(jù)需求升高或降低方向盤。

調(diào)節(jié)的標(biāo)準(zhǔn)很關(guān)鍵。自然坐姿下，單手伸出輕輕搭在方向盤最上方，手臂保持基本伸直且微微彎曲，這樣的姿勢能在駕駛時讓手臂輕松發(fā)力。同時，一定要保證方向盤不會遮擋住儀表視線，否則會影響駕駛者獲取車輛的速度、油量等重要信息。雙手握住方向盤9點和3點位置時，手臂應(yīng)基本與地面平行，這有助于在駕駛過程中靈活操控方向盤。

調(diào)節(jié)完成后，要及時鎖定位置。如果是把手式調(diào)節(jié)，壓下把手即可；按鈕式調(diào)節(jié)，則再次按下按鈕。另外，行車過程中千萬不能調(diào)節(jié)方向盤，否則可能引發(fā)危險，危及行車安全。總之，正確調(diào)節(jié)汽車方向盤上下位置，能為駕駛者帶來舒適的駕駛體驗，同時保障行車過程中的安全性和操控性。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）