汽車座椅靠背可通過(guò)手動(dòng)或電動(dòng)方式調(diào)節(jié)，且要依據(jù)個(gè)人情況調(diào)整到合適角度。手動(dòng)調(diào)節(jié)需拉動(dòng)手柄或旋轉(zhuǎn)旋鈕，電動(dòng)調(diào)節(jié)則通過(guò)車內(nèi)按鈕操作?？勘撑c座椅坐墊的角度一般在100度至110度為宜，不同身高的駕駛者有不同推薦范圍。調(diào)節(jié)時(shí)，還要兼顧座椅高度、前后位置以及手臂放置位置等，如此才能找到適合自己的舒適角度，提升駕駛體驗(yàn) 。

手動(dòng)調(diào)節(jié)時(shí)，你需要留意座椅靠背一側(cè)或兩側(cè)，通常會(huì)有手柄或旋鈕。拉動(dòng)手柄或旋轉(zhuǎn)旋鈕，就能輕松調(diào)整靠背角度。倘若你希望靠背前傾，可向前推動(dòng)手柄或順時(shí)針旋轉(zhuǎn)旋鈕；若想靠背后仰，后拉手柄或逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)旋鈕即可。這種調(diào)節(jié)方式雖需手動(dòng)操作，但能讓你切實(shí)感受到角度變化，更精準(zhǔn)地找到舒適位置。

電動(dòng)調(diào)節(jié)多見(jiàn)于高端車型，車內(nèi)設(shè)有控制按鈕，操作更為便捷。只需按下相應(yīng)按鈕，靠背就能按你的意愿調(diào)節(jié)角度。而且部分電動(dòng)座椅還具備記憶功能，可存儲(chǔ)不同駕駛者的座椅調(diào)節(jié)數(shù)據(jù)，方便切換使用。

確定最佳角度時(shí)，不同身高的駕駛者有不同考量。身高在 150cm - 165cm 的駕駛者，靠背與座椅坐墊角度以 100 度 - 105 度為宜；身高處于 165cm - 180cm 區(qū)間，105 度 - 110 度較為合適；身高 180cm 以上的駕駛者，110 度 - 115 度會(huì)更舒適。當(dāng)然，這并非絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，還需結(jié)合個(gè)人駕駛習(xí)慣微調(diào)。

此外，調(diào)節(jié)座椅靠背時(shí)，要確保座椅高度合適，使視線能清晰看到前方道路和儀表盤；前后位置要保證腿部能自如操作踏板；手臂自然彎曲時(shí)能舒適地握住方向盤。

總之，汽車座椅靠背調(diào)節(jié)是個(gè)細(xì)致活，需綜合多方面因素。通過(guò)合適的調(diào)節(jié)方式，找到最適合自己的角度，不僅能提升駕駛舒適性，還對(duì)行車安全大有裨益 。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）