調(diào)節(jié)寶馬 X 座需要根據(jù)不同調(diào)節(jié)項(xiàng)目，使用座椅周邊相應(yīng)按鈕、旋鈕或拉桿來操作。比如高度調(diào)節(jié)可通過按鈕或旋鈕，前后位置用杠桿或電動(dòng)按鈕調(diào)整。調(diào)節(jié)時(shí)，應(yīng)先調(diào)高度，讓視線與道路匹配；再調(diào)前后位置，平衡舒適度與空間；接著調(diào)靠背角度，緩解駕駛疲勞；按需調(diào)節(jié)腰部支撐減輕腰部壓力；最后調(diào)整頭枕高度，保障頭部安全。如此才能調(diào)出舒適的座椅狀態(tài)。

具體而言，駕駛座椅的調(diào)節(jié)有其細(xì)致要點(diǎn)。在調(diào)節(jié)座椅前后位置時(shí)，需找到座椅下方的調(diào)節(jié)拉桿，通過前后拉動(dòng)，使座椅移動(dòng)到理想位置，為腿部提供舒適的伸展空間。高度調(diào)節(jié)可借助座椅側(cè)面的按鈕或拉桿，進(jìn)行上下調(diào)節(jié)，確保駕駛者的視線既能清晰看到前方道路情況，又能兼顧儀表盤信息，同時(shí)在踩剎車踏板到底時(shí)，膝蓋仍有一定的彎曲余量。

座椅靠背角度的調(diào)節(jié)，使用座椅側(cè)面的調(diào)節(jié)裝置，將角度控制在 100 度至 110 度較為合適，這樣能有效緩解駕駛過程中的疲勞感。腰部支撐調(diào)節(jié)同樣通過座椅側(cè)面的控制按鈕，依據(jù)個(gè)人的腰部曲線，精準(zhǔn)調(diào)節(jié)力度，給予腰部良好的支撐。頭枕調(diào)節(jié)要注意高度和角度，確保在發(fā)生碰撞時(shí)能對(duì)頸部起到可靠的保護(hù)作用。

副駕駛座椅調(diào)節(jié)也不容忽視。要充分考慮乘客的身高和體型，不同的情況會(huì)有不同的需求。若乘客身材高大，可能需要更多的腿部空間；身材嬌小的乘客，則對(duì)座椅高度等方面有別樣要求。此外，乘坐目的也很關(guān)鍵，若是長途旅行，對(duì)座椅的舒適度要求就會(huì)更高。同時(shí)，還要兼顧后排乘客的空間需求，不能因調(diào)節(jié)副駕駛座椅而過度壓縮后排腿部空間。

總之，寶馬 X 座的調(diào)節(jié)是一個(gè)綜合考量的過程。只有充分了解各個(gè)調(diào)節(jié)項(xiàng)目的方法和要點(diǎn)，兼顧駕駛者與乘客的不同需求，才能調(diào)節(jié)出舒適又安全的座椅狀態(tài)，提升駕乘體驗(yàn) 。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）