正確調(diào)節(jié)安全帶，要根據(jù)不同位置和人群，從高低、松緊等多方面入手。安全帶高度調(diào)節(jié)，多數(shù)汽車在 B 柱或座椅旁有裝置，通過按鈕等方式讓肩帶跨過肩部中央；調(diào)節(jié)松緊度，以能插入兩根手指且無明顯松動(dòng)感為宜，避免過緊過松影響安全和舒適。特殊人群如孕婦，腰帶放低、肩帶避開腹部。調(diào)節(jié)時(shí)還需留意確保安全帶無扭曲纏繞，每次駕乘前都要檢查。

對(duì)于車輛前排安全帶的高低調(diào)節(jié)，大多數(shù)裝置位于兩側(cè) B 柱上。找到調(diào)節(jié)按鈕后，下壓可將安全帶調(diào)低，上推則能調(diào)高。這個(gè)調(diào)節(jié)十分關(guān)鍵，若肩帶位置過高，在發(fā)生意外時(shí)可能會(huì)勒傷駕乘人員的脖子；若過低，又無法有效約束肩部，從而降低安全帶在關(guān)鍵時(shí)刻的保護(hù)作用。

安全座椅的安全帶調(diào)節(jié)也不容忽視。先按住座椅前的卡槽按鈕，抽出肩帶并依據(jù)兒童的身型調(diào)整到舒適的長(zhǎng)度，隨后拉出卡扣固定。待寶寶坐在座椅上扣好五點(diǎn)式卡扣后，把腿和臀部附著的安全帶拉到腹部并收緊，用手指折疊來判斷松緊程度，保障安全帶既不會(huì)過緊讓孩子感到不適，也不會(huì)過松而失去保護(hù)作用。

另外，部分車輛在座椅側(cè)面或底部、安全帶出口處設(shè)有腰帶松緊調(diào)節(jié)器。駕乘人員可根據(jù)自身體型和舒適度需求進(jìn)行調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)過程中要留意安全帶不能扭結(jié)，且調(diào)節(jié)完后要確保調(diào)節(jié)按鈕完全松開且能正常工作。調(diào)節(jié)時(shí)要讓安全帶緊貼腰部，既不過緊也不過松，然后鎖定。

總之，正確調(diào)節(jié)安全帶是保障乘車安全的重要一環(huán)。不同位置和人群的安全帶調(diào)節(jié)方式各有特點(diǎn)，我們要重視這些細(xì)節(jié)，每次駕乘前都認(rèn)真檢查調(diào)節(jié)，確保安全帶能在關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮最大的保護(hù)作用，為出行安全保駕護(hù)航 。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）