正確調(diào)整方向盤，要先找到方向盤下方類似把手的調(diào)節(jié)開關(guān)，拉起后進(jìn)行前后、上下調(diào)節(jié)，調(diào)整好位置后扣下鎖定，不同車型可參照車輛手冊(cè)，且最好在熄火狀態(tài)下操作。調(diào)整方向盤時(shí)，要注意與座椅、踏板的距離配合，確保腿部空間寬敞、操作踏板舒適。同時(shí)，調(diào)節(jié)高度讓方向盤上沿與肩膀齊平，保持手臂適度彎曲且基本伸直，模擬駕駛動(dòng)作找到最佳舒適位置。

在調(diào)節(jié)方向盤與座椅、踏板的距離時(shí)，有著諸多細(xì)節(jié)要點(diǎn)。當(dāng)我們完全踩下踏板后，雙腿需要保持微微彎曲的狀態(tài)，這樣能保證在駕駛過(guò)程中發(fā)力順暢，不會(huì)因?yàn)橥炔可煺惯^(guò)度而疲勞或者影響操作。而方向盤與駕駛員的距離也很關(guān)鍵，當(dāng)手臂伸直放在方向盤上方時(shí)，手腕剛好落在方向盤邊緣為宜，如此能保障轉(zhuǎn)向操作的靈活性與精準(zhǔn)性。

雙手握持方向盤的姿勢(shì)也對(duì)調(diào)整有著參考意義。標(biāo)準(zhǔn)的握持方式是左手握在9點(diǎn)位置，右手握在3點(diǎn)位置，雙手大拇指放置在方向盤外緣。按照這樣的姿勢(shì)，再去調(diào)整方向盤的角度與高度，會(huì)更加符合人體工程學(xué)，讓駕駛操作變得更加得心應(yīng)手。

頭枕的位置同樣不可忽視，后腦勺中心要正對(duì)著頭枕中心，并且兩者之間保持兩指的距離，這樣在發(fā)生意外時(shí)能為駕乘人員提供良好的頸部保護(hù)。此外，座面和靠背傾斜角度保持在100度左右，腰托盡量調(diào)高，能有效減輕駕駛過(guò)程中的腰部壓力。

總之，正確調(diào)整方向盤是一個(gè)綜合考量多方面因素的過(guò)程。要關(guān)注方向盤調(diào)節(jié)開關(guān)的操作，重視與座椅、踏板之間的距離配合，注意雙手握持姿勢(shì)以及頭枕、座椅角度等細(xì)節(jié)。只有每個(gè)環(huán)節(jié)都調(diào)整到位，才能找到最適合自己的駕駛位置，提升駕駛的舒適度與安全性，讓每一次出行都更加輕松愉悅 。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）