身體發(fā)抖的原因多種多樣，涵蓋生理性與病理性因素。生理性因素中，激動、受寒、過度勞累、恐懼等會引發(fā)身體發(fā)抖，這是身體在相應狀態(tài)下的正常反應，像寒冷時肌肉顫動產(chǎn)熱以維持體溫。病理性因素則包含缺鈣、特發(fā)性震顫、帕金森病、癲癇、甲狀腺機能亢進等疾病。不同病因?qū)е碌陌l(fā)抖在表現(xiàn)和部位上各有特點，不明原因的發(fā)抖建議及時就醫(yī)明確病因。

先來說說生理性因素引發(fā)的發(fā)抖。當我們情緒處于極度激動或恐懼狀態(tài)時，身體的交感神經(jīng)會興奮起來，促使腎上腺素等激素大量分泌，這些激素會讓肌肉變得緊張，進而引發(fā)不自主的顫抖。比如在面對重要考試、公開演講等場景時，不少人會因為緊張而手腳微微發(fā)抖 。另外，身體處于寒冷環(huán)境中，為了抵御嚴寒，肌肉會快速收縮舒張，以此產(chǎn)生熱量來維持體溫，這就是我們常說的“打寒顫”。

再看看病理性因素導致的發(fā)抖。缺鈣時，神經(jīng)肌肉的穩(wěn)定性下降，就容易出現(xiàn)不自主的肌肉痙攣，從而導致身體發(fā)抖，常見于正在生長發(fā)育的青少年或者老年人。特發(fā)性震顫多表現(xiàn)為肢體不自主的抖動，且主要集中在頭部。帕金森病患者的發(fā)抖一般在手部、下頜、頭部較為明顯，早期以靜止性震顫為主，多從一側上肢遠端開始，有規(guī)律性的手指屈曲和拇指對掌運動。癲癇發(fā)作時，肢體的不自主抽搐也類似身體發(fā)抖。甲狀腺機能亢進患者由于甲狀腺激素分泌過多，身體代謝加快，也可能出現(xiàn)身體抖動的癥狀。

總之，身體發(fā)抖背后的原因復雜多樣。無論是生理性因素還是病理性因素導致的，都需要我們予以關注。尤其是不明原因的發(fā)抖，更不能掉以輕心，及時就醫(yī)檢查，才能找出病因，采取針對性的治療措施，保障身體健康。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）