自動擋的車變速箱油更換公里數(shù)沒有固定標準，一般建議在 3 年或 6 萬公里左右更換，同時可根據(jù)實際情況適當調(diào)整。不同車型、變速箱類型以及車輛的使用狀況，都會對變速箱油更換周期產(chǎn)生影響。比如日系車多為 4 萬公里左右，美系車首次 8 萬公里；干式雙離合通常 6 萬公里，AT 和 CVT 一般 6 到 8 萬公里 。良好的用車習慣和路況可適當延長，反之則需縮短周期。

具體而言，車輛經(jīng)常在高速公路上平穩(wěn)行駛，路況良好，變速箱的工作負荷相對較小，那么更換周期可以適當延長一些；若車輛常在擁堵路段走走停停，頻繁換擋會讓變速箱承受較大壓力，這種情況下就應該縮短更換周期。像一些車主開車風格比較溫柔，換擋平順，對變速箱的沖擊較小，變速箱油的使用壽命也會相應延長；而那些駕駛風格激進，經(jīng)常急加速、急剎車的車主，變速箱油的消耗和變質速度都會加快，需要更早進行更換 。

此外，不同的換油方式也存在差異。重力換油相對簡單，成本較低，但這種方式無法將變速箱內(nèi)的舊油徹底排放干凈；循環(huán)機換油則較為徹底，能更好地清潔變速箱內(nèi)部，但成本偏高。

值得注意的是，有些車型宣稱是免維護變速箱，不過這并不意味著永遠不用更換變速箱油，一般8年或者12萬公里也需要進行更換。如果長時間不更換變速箱油，會出現(xiàn)換擋不順暢、頓挫感強、噪音增大、油耗增加等問題，嚴重時甚至會導致變速箱異常磨損乃至損壞。

總之，自動擋車變速箱油的更換公里數(shù)受到多種因素的制約。車主需要綜合考量車型、變速箱類型、使用狀況等因素，必要時咨詢專業(yè)維修人員或參考車輛使用說明書，從而確定合適的更換時機，以保障車輛的良好性能和變速箱的長久壽命。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）