開車時近視者需要注意諸多方面。要去正規(guī)醫(yī)院選配合適度數(shù)的眼鏡，確保矯正視力達(dá)到 4.9 以上，讓視線清晰。行車過程中，路線要提前規(guī)劃好，車速不宜過快，特別是在夜間，盡量不開車，若必須駕駛則放慢速度。看后視鏡別用眼角余光，應(yīng)偏頭查看以減少視覺誤差。另外，還需保持良好的駕駛狀態(tài)，避免視覺疲勞，為出行安全保駕護(hù)航。

在眼鏡的選擇上，近視者有鏡框眼鏡和隱形眼鏡兩種選擇 。但需注意，框架眼鏡有時可能會導(dǎo)致視野被切斷，這就要求近視駕駛者注意運動眼球和頭部，以此來消除視野缺損帶來的影響。特別是在高速公路上行駛時，由于車速較快，情況瞬息萬變，此時建議佩戴隱形眼鏡，能減少視野阻礙。不過，無論選擇哪種眼鏡，都要保證眼睛能清晰視物，而且不能因為佩戴了合適的眼鏡就超速行駛，畢竟速度過快會大大增加危險系數(shù)。

當(dāng)夜幕降臨，近視者的眼睛在夜間駕駛時面臨更多挑戰(zhàn)。近視眼患者尤其是高度近視者，暗適應(yīng)功能相對降低，在陰天、傍晚、夜間等光線較暗的時段駕駛時，一定要合理使用照明設(shè)備。夜間駕駛時，瞳孔擴(kuò)大還可能產(chǎn)生色差，影響對周圍環(huán)境的判斷。所以，夜間行車前要保證充足睡眠，讓眼睛處于良好狀態(tài)；行車過程中不要吸煙，保持駕駛室內(nèi)空氣新鮮，開空調(diào)時也要時常開窗透氣，避免空氣不流通導(dǎo)致眼睛缺氧而疲勞。一旦出現(xiàn)視覺疲勞，應(yīng)立即停車休息，并可以做一些眼保健操來緩解。

另外，日常的飲食和習(xí)慣也不容忽視。平時要注意營養(yǎng)均衡，合理膳食，常喝茶，補充鋅、鉬、鈣、錳、鐵等礦物質(zhì)以及維生素 A、維生素 B2、維生素 C 等微量元素，為眼睛提供充足的營養(yǎng)支持，維持良好的視覺功能。在駕駛過程中，盡量通過移動頭位去看清周圍環(huán)境，減少眼鏡的移動，因為頻繁移動眼鏡可能會改變視線角度，增加視覺誤差。

總之，近視者開車時要從眼鏡選擇、駕駛速度、查看后視鏡方式、夜間駕駛注意事項以及日常習(xí)慣等多個方面加以留意。每一個細(xì)節(jié)都關(guān)乎著行車安全，只有將這些注意事項牢記于心并切實執(zhí)行，才能在駕駛過程中保障自己和他人的安全，讓出行之路更加順暢、安心。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）