夜間開車幾小時(shí)后需要休息？一般來說，長途連續(xù)駕駛不應(yīng)超過 4 小時(shí)，每次停車休息時(shí)間應(yīng)不少于 20 分鐘。

對于客運(yùn)車輛，夜間連續(xù)駕駛時(shí)間限制為 2 小時(shí)。其他類型車輛雖沒有具體時(shí)間限制，但也應(yīng)避免疲勞駕駛。

要預(yù)防疲勞駕駛，得保證充足睡眠時(shí)間和良好睡眠效果，科學(xué)合理安排行車時(shí)間。比如養(yǎng)成按時(shí)就寢的好習(xí)慣，每天保證足夠休息時(shí)間。

如果感覺困倦，盡快到就近安全地帶停車休息，嚴(yán)格遵守全天累計(jì)駕駛時(shí)間不超 8 小時(shí)，日間連續(xù)駕駛 4 小時(shí)、夜間連續(xù)駕駛 2 小時(shí)要停車休息 20 分鐘以上的規(guī)定。

夜間長時(shí)間行車，兩人輪流駕駛、交替休息更好，盡量別在午夜駕車。

夜間行車控制好車速很重要，別超過高速公路限速。還要頻繁使用遠(yuǎn)光燈查看遠(yuǎn)處情況，及時(shí)做正確判斷。

總之，夜間開車注意休息，確保駕駛時(shí)精神狀態(tài)和注意力最佳。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）