豐田漢蘭達的座椅調(diào)節(jié)方法如下：

駕駛座調(diào)節(jié)：

在座墊左側，有座椅位置、靠背、腰部支撐三種調(diào)節(jié)功能。電動座椅調(diào)節(jié)，按下腰部支撐開關可調(diào)節(jié)腰部位置角度；前后移動座椅位置開關，座椅可前后移動，向上提或下壓，座椅會升降；通過前后拉動可調(diào)節(jié)靠背傾斜角度，前推前傾，后拉后傾。

手動座椅調(diào)節(jié)，拉動靠背開關調(diào)節(jié)靠背；高度調(diào)節(jié)開關上提高度增加，下壓降低；拉動座椅下的拉弓調(diào)節(jié)前后位置。

后排座椅放倒：

向前移動前排座椅；合上后排座椅中間的扶手；收攏后排中間座椅安全帶扣；頭枕調(diào)到最低位置；按下后排座椅釋放按鈕，向前推動座椅靠背完成放倒。

座椅頭枕調(diào)節(jié)：

雙手抓住頭枕直接向上提起，到達所需位置時卡住。要向下調(diào)節(jié)頭枕，按住按鈕并向下移動。

漢蘭達駕駛座高度調(diào)整，上下移動控制按鈕的前、后部，調(diào)節(jié)座位的前、后部位升降。

駕駛座椅靠背角度調(diào)整，前后振動相應控制按鈕，調(diào)整座椅靠背傾斜角度，至理想角度后松開按鈕鎖定位置。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）