因有位同學(xué)今天看了我發(fā)表的，關(guān)于，而邀請我發(fā)一篇調(diào)節(jié)座椅的文章，那么我們怎么才能調(diào)節(jié)到適合自己的位置呢？下面我們以新捷達（查成交價|參配|優(yōu)惠政策）為例來說說座椅怎么合適與調(diào)節(jié)方法。

首先上車，感受一下座椅的高度是否適合自己。如果感覺不到座椅的高度，可以用手參考，試著調(diào)整到合適的位置。如果座椅不能調(diào)節(jié)，你就從其他方面補救座椅的影響。

如果不適合你，靠近左門的座位左側(cè)有把手。當(dāng)你想升高座椅時，用左手拉起，然后拉起，讓它到合適的位置。如果要降低座椅，向下按手柄松手，再按手柄松手，循環(huán)往復(fù)，直到合適的位置。

試試座椅前后是否適合自己。首先我們的屁股要貼在靠背上，左腳前掌要把離合踏板踩到底，左腳自然彎曲才合適。

如果不行，用右手拉起座椅下的拉桿，左手握住方向盤，然后用腳和左手的力量向前或向后拉座椅。發(fā)力時不要讓身體跳躍，前后平行。

最后我們調(diào)整好靠背，用右手把它放在方向盤頂部的中間位置(我用左手拍照)。哪只手放在方向盤上主要看調(diào)節(jié)手柄在哪邊，方便另一只手調(diào)節(jié)(新捷達的調(diào)節(jié)手柄在左邊)。

如果靠背左側(cè)有手柄不太合適，把右手腕放在方向盤的最高中心，左手向后推拉，靠背會自動調(diào)節(jié)到合適的位置。

一般調(diào)節(jié)座椅前后的裝置在座椅的下方，也有一些汽車座椅調(diào)節(jié)高低的拉手，在座椅的下方，通常左邊拉桿調(diào)節(jié)高低，右邊拉桿調(diào)節(jié)前后，靠背的調(diào)節(jié)拉手左右都有可能，具體根據(jù)實際情況進行調(diào)整或聽自己教練介紹指導(dǎo)。