當感到車輛不可避免地要傾翻時，司機要雙手緊緊抓住方向盤，兩腳勾住踏板，保持身體固定，隨車體旋轉。

車內乘客應迅速趴到座椅上，抓住車內諸如車頂扶手、車門把手、前排座椅頭枕等固定物，讓身體夾在座椅中，穩(wěn)住身體，避免在車內滾動受傷。

翻車時，千萬別順著翻車的方向跳出車外，而是要向車輛翻轉的相反方向跳躍。落地時，得雙手抱頭順勢向慣性的方向滾動或跑開一段距離，這樣能避免遭受二次損傷。

如果車輛高速行駛時，就別跳車了，穩(wěn)住身體最重要。系了安全帶的話，最多受點皮外傷。

另外，如果車側翻在路溝、山崖等較陡的位置，要先判斷車是否還會繼續(xù)往下翻滾。在不能判明的情況下，讓靠近懸崖外側的人先下，從外到里依次離開。

在逃出車輛后，要迅速遠離車輛，至少保持 50 米以上的距離，以防車輛起火或發(fā)生爆炸。然后立即呼叫救援，向警方和急救人員準確描述事故地點、車輛情況和人員受傷情況。

為確保人員安全，要保護好頭部和頸部，用雙手抱住。還要避開車內尖銳物品，別劃傷身體。關注兒童、老人和受傷較重的人員，給予必要幫助。千萬別慌張亂動，不然可能會讓車輛更不穩(wěn)定，增加危險。