安全帶是保障乘車安全的重要設施，正確使用安全帶至關重要。

首先是調(diào)整好坐姿，人與方向盤距離以雙手平伸后兩手手腕正好放在方向盤上為宜，腿部呈約 90 度彎曲，便于緊急制動時靈活反應。

然后是調(diào)整安全帶，握住搭扣鎖和鎖舌，緩慢拉出腰間安全帶，保證肩部安全帶從肩部劃過、貼近頸部，舒服且緊密貼合身體，將安全帶卡扣插入扣鎖，聽到咔噠聲。

要注意安全帶不要接觸堅硬易碎物品，也別讓其與鋒利刃器摩擦。

孕婦系安全帶，腰帶要避開隆起部位，放在胯骨最低位置，肩帶從頭側部通過雙乳之間到達側腹部，且置于肩胛骨處，開車時調(diào)節(jié)座椅位置，讓孕肚和方向盤間有空隙，安全帶始終貼身。

兒童由于身高問題，使用成人安全帶可能無法固定，所以車上有兒童一定要用兒童安全座椅。

日常使用中，要經(jīng)常檢查座椅安全帶狀況，緩慢拉應能順利從卷繞器中拉出，猛地拉應拉不動，如有損壞及時更換，固定螺栓要按規(guī)定擰緊并涂密封膠。

使用前盡量拉出腰帶，把扣鎖調(diào)節(jié)在腰部附近，剩余安全帶繞回肩膀，肩帶長度置胸部附近，留出可放進一個拳頭的量，三點式腰部安全帶系在髖部，肩部安全帶斜掛胸前。

安全帶只能一人用，切勿扭曲，別讓其壓在堅硬易碎或鋒利物品上。

座椅無人時將安全帶送回卷收器，摘安全帶時左手拿，右手按扣摘下后慢慢送回。

別讓座椅背過于傾斜，要將安全帶扣帶扣好。

任何事故后安全帶都需重新復位。

總之，正確使用安全帶，保障出行安全。