汽車的冷卻循環(huán)水，也就是冷卻液，是否需要更換可以通過以下幾種方法來判斷。

首先觀察冷卻液的顏色，如果顏色很深并且內(nèi)部有許多絮狀物，那就說明應該更換了。

再就是查看膨脹水箱中是否有雜質。

還可以用檢測儀器檢測冷卻液的冰點，如果冰點不足，也得更換。

一般家用車建議每隔兩年更換一次冷卻液。因為冷卻液在發(fā)動機內(nèi)有小循環(huán)和大循環(huán)兩條路徑。發(fā)動機溫度低時進行小循環(huán)，有助于快速升溫；達到正常工作溫度后進行大循環(huán)，通過散熱水箱散熱以保持正常溫度。

長時間不更換冷卻液會有不少危害。它可能會產(chǎn)生雜質，堵塞發(fā)動機水道，影響冷卻系統(tǒng)正常運行。還會讓冷卻液的冰點上升、沸點下降，導致發(fā)動機工作受影響。

要是冷卻液不足，千萬別用自來水代替，自來水中的礦物質遇熱產(chǎn)生水垢會堵塞水道。緊急情況下可以暫時用蒸餾水代替，但要盡快安排正規(guī)更換。

為保證發(fā)動機正常運行，平時用車要定期更換汽車的各種油液，選擇正規(guī)品牌的冷卻液，不能貪圖便宜用劣質產(chǎn)品。