要避免高性能汽車(chē)燒機(jī)油，需從保養(yǎng)、駕駛習(xí)慣等多方面入手。在保養(yǎng)上，要定期更換符合車(chē)輛廠(chǎng)家要求規(guī)格的優(yōu)質(zhì)機(jī)油和機(jī)油濾清器，依據(jù)機(jī)油類(lèi)型按規(guī)定里程或時(shí)間更換，同時(shí)檢查維護(hù)氣門(mén)油封、活塞環(huán)等易損部件，按時(shí)更換空氣濾清器等。駕駛時(shí)要保持良好習(xí)慣，避免頻繁急加速、急剎車(chē)，不過(guò)長(zhǎng)時(shí)間高速行駛，讓發(fā)動(dòng)機(jī)工作溫度正常。如此，才能有效降低高性能汽車(chē)燒機(jī)油的風(fēng)險(xiǎn)。

定期保養(yǎng)至關(guān)重要。一般車(chē)輛每行駛5000 - 10000公里進(jìn)行一次保養(yǎng)，高性能發(fā)動(dòng)機(jī)由于工況更復(fù)雜，對(duì)機(jī)油要求更高，可能需要全合成機(jī)油來(lái)提供更出色的潤(rùn)滑和保護(hù)。不同類(lèi)型的機(jī)油，更換周期也有差異，礦物質(zhì)機(jī)油每5000公里或半年更換一次，半合成機(jī)油7500公里或8個(gè)月更換，全合成機(jī)油10000公里或一年一換，并且更換機(jī)油時(shí)要同步更換機(jī)油濾清器，以確保過(guò)濾效果。

在車(chē)輛行駛3 - 5年或6 - 8萬(wàn)公里時(shí)，密封件可能會(huì)出現(xiàn)老化問(wèn)題，需要進(jìn)行檢查和維護(hù)，必要時(shí)更換氣門(mén)油封等密封件，防止機(jī)油泄漏進(jìn)入燃燒室。每隔2 - 3萬(wàn)公里使用一次發(fā)動(dòng)機(jī)清潔劑，能夠有效清除積碳和雜質(zhì)，保持發(fā)動(dòng)機(jī)內(nèi)部清潔，減少因積碳過(guò)多導(dǎo)致的燒機(jī)油現(xiàn)象。

駕駛習(xí)慣同樣不可忽視。激烈駕駛會(huì)使發(fā)動(dòng)機(jī)長(zhǎng)時(shí)間處于高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，增加發(fā)動(dòng)機(jī)的磨損，進(jìn)而提高燒機(jī)油的概率。所以要溫柔駕駛，避免頻繁的急加速、急剎車(chē)以及長(zhǎng)時(shí)間的高速行駛，減少發(fā)動(dòng)機(jī)的異常損耗。冷車(chē)啟動(dòng)時(shí)，也不要高轉(zhuǎn)速行駛，應(yīng)讓發(fā)動(dòng)機(jī)先預(yù)熱，待各項(xiàng)指標(biāo)穩(wěn)定后再正常駕駛。

總之，避免高性能汽車(chē)燒機(jī)油是一個(gè)綜合的過(guò)程，需要車(chē)主在保養(yǎng)、駕駛習(xí)慣等多個(gè)方面用心。定期規(guī)范保養(yǎng)，保持良好駕駛行為，及時(shí)檢查和維護(hù)車(chē)輛部件，就能最大程度地降低燒機(jī)油的風(fēng)險(xiǎn)，讓高性能汽車(chē)始終保持良好的運(yùn)行狀態(tài)。