手動擋汽車換變速箱油，一般有重力換油和儀器更換兩種方法。重力換油成本低、操作簡單，將車升起，松開放油和加油螺釘讓舊油自然流出，之后清洗并加注新油，但舊油無法完全排出；儀器更換則通過循環(huán)機利用壓力將舊油排出，換油更徹底、效率高，但成本也更高。車主可按需選擇合適的換油方法，以保障變速箱的良好性能 。

重力換油時，首先要做好準備工作。把車輛停放在平坦、安全之處，拉上手剎，準備好放油螺絲扳手、接油盆、加油漏斗以及新變速箱油等工具。隨后，升起車輛，找到變速箱底部的放油螺絲并擰松，讓舊油流入接油盆。等待放油完成后，將放油螺絲清潔干凈再安裝回去。接著，通過加油口利用漏斗緩慢倒入新油。完成后，啟動車輛運轉(zhuǎn)一會兒再停車，拔出油尺檢查油位是否合適，最后整理好工具。

若選擇儀器更換，通常是在正規(guī)汽修店進行。維修人員會將循環(huán)機與變速箱妥善連接，循環(huán)機開始工作，一邊注入新油，一邊抽出混合油，借助壓力把舊油逐步頂出，達到更徹底的換油效果。

在更換變速箱油時，還有諸多注意事項。要依據(jù)車輛型號和廠家建議，選擇合適的油品；注意換油周期，一般是4 - 6萬公里，當然也要參考車輛手冊和實際使用情況；操作環(huán)境要保持清潔，避免雜質(zhì)混入；加油量需精準控制；檢查密封件是否完好；盡量選擇熱車狀態(tài)下?lián)Q油，這樣能讓舊油排放得更干凈。

總之，手動擋汽車變速箱油的更換方法多樣，各有利弊。車主在更換時需結(jié)合自身情況，謹慎選擇換油方式，并嚴格遵循注意事項，如此才能讓變速箱始終保持良好狀態(tài)，延長汽車的使用壽命。