變速箱抖動(dòng)是可以通過(guò)保養(yǎng)來(lái)預(yù)防的。定期保養(yǎng)變速器能減少故障發(fā)生幾率，像定期更換變速箱油液就很關(guān)鍵，其有潤(rùn)滑等作用，長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)變質(zhì)或氧化影響變速箱工作，及時(shí)更換可保證其正常運(yùn)轉(zhuǎn)。此外，保養(yǎng)時(shí)遵循制造商建議，避免頻繁擋位轉(zhuǎn)換、長(zhǎng)時(shí)間高負(fù)荷駕駛等，都有助于預(yù)防變速箱抖動(dòng)問(wèn)題，降低抖動(dòng)出現(xiàn)的可能性 。

具體來(lái)說(shuō)，駕駛者在日常使用中要養(yǎng)成良好的駕駛習(xí)慣。比如，在車(chē)輛速度降到12碼時(shí)，可切換到手動(dòng)模式將檔位降到1檔；遇到堵車(chē)路況，使用手動(dòng)模式能有效避免頻繁的擋位轉(zhuǎn)換，從而減少對(duì)變速箱的損耗。在高檔位低旋轉(zhuǎn)速度時(shí)，更要注意防止發(fā)動(dòng)機(jī)積碳，這也間接保護(hù)了變速箱。在堵車(chē)或上下坡的特殊場(chǎng)景下，手動(dòng)或運(yùn)動(dòng)模式能提升雙離合變速器的工作效果，減少零件轉(zhuǎn)換帶來(lái)的潛在問(wèn)題。

同時(shí)，對(duì)變速箱關(guān)鍵部件的檢查也不容忽視。離合器作為發(fā)動(dòng)機(jī)與變速箱間唯一的動(dòng)力傳輸部件，一旦損壞就會(huì)導(dǎo)致變速箱抖動(dòng)，所以要及時(shí)檢查其狀態(tài)。變速箱齒輪的磨損或損壞同樣可能引發(fā)抖動(dòng)，也需要定期查看。還有變速箱油，這是維持變速箱正常運(yùn)作的“血液”，定期檢查油液位和質(zhì)量十分必要，按照規(guī)定及時(shí)更換原廠變速箱油，才能確保其良好的潤(rùn)滑和工作性能。

此外，車(chē)輛抖動(dòng)并非僅僅是變速箱的問(wèn)題，還可能與引擎系統(tǒng)、避震系統(tǒng)等有關(guān)。所以，定期進(jìn)行全面的車(chē)輛保養(yǎng)，包括對(duì)點(diǎn)火系統(tǒng)、燃油系統(tǒng)、空氣濾清器、發(fā)動(dòng)機(jī)支撐腳等的檢查維護(hù)，都是預(yù)防變速箱抖動(dòng)的重要環(huán)節(jié)?？傊ㄟ^(guò)科學(xué)合理的保養(yǎng)措施以及良好的駕駛習(xí)慣，能在很大程度上預(yù)防變速箱抖動(dòng)，讓車(chē)輛始終保持良好的運(yùn)行狀態(tài)。