開(kāi)車時(shí)可通過(guò)按摩太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、百會(huì)穴等穴位提神醒腦。太陽(yáng)穴位于眉梢與眼外角連線中點(diǎn)，按摩此處能促進(jìn)腦部血液循環(huán)，緩解頭痛、眼疲勞；風(fēng)池穴在頸部枕骨之下與風(fēng)府穴相平，按揉它可促進(jìn)大腦血液循環(huán)；百會(huì)穴處于頭頂正中最高點(diǎn)，刺激此穴能激發(fā)陽(yáng)氣上升。按摩這些穴位，能讓你在駕車途中保持清醒，更好地保障行車安全。

具體操作時(shí)，有著不同的講究。當(dāng)你將雙手拇指分別置于兩側(cè)太陽(yáng)穴，輕柔地環(huán)形轉(zhuǎn)動(dòng)30秒，以有酸脹感為宜，這時(shí)你會(huì)感覺(jué)到頭部的緊繃感有所緩解，眼部的酸澀也減輕不少。而對(duì)于風(fēng)池穴，要保持身體正直，用兩個(gè)手的拇指分別置于兩側(cè)風(fēng)池穴處，進(jìn)行環(huán)形轉(zhuǎn)動(dòng)按揉，持續(xù)一分鐘，當(dāng)明顯感覺(jué)到酸脹，大腦的困倦感會(huì)漸漸消散，仿佛有一股清新的力量注入。至于百會(huì)穴，用雙手拇指按于此處，緩緩用力直至出現(xiàn)酸脹感，持續(xù)30秒，次數(shù)可根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)整，陽(yáng)氣仿佛就此被激發(fā)，精神也隨之振奮。

還有一些穴位也有類似功效。神庭穴在前發(fā)際正中直上0.5寸處，輕輕按摩它可寧心安神、醒腦開(kāi)竅，讓你的思緒更加清晰。印堂穴在兩眉之間，按摩此處能明目通鼻、寧心安神，對(duì)于緩解因長(zhǎng)時(shí)間駕駛導(dǎo)致的不適有不錯(cuò)的效果。攢竹穴在眉頭陷中，眶上切跡處，當(dāng)你按摩它時(shí)，能疏風(fēng)清熱、明目止痛，減輕眼部的壓力。

總之，這些穴位就像是我們身體自帶的“提神開(kāi)關(guān)”。在開(kāi)車途中，當(dāng)困倦來(lái)襲，合理地按摩這些穴位，能有效刺激身體機(jī)能，驅(qū)散困意，讓我們以更加飽滿的精神狀態(tài)面對(duì)漫長(zhǎng)的旅程，從而保障行車過(guò)程中的安全與舒適，讓每一次出行都能順利抵達(dá)目的地。